孕期怎么做才能去除妊娠纹，别急教你几个小技巧

每个女人在怀孕的是想着自己马上就要当妈妈了，心情就会非常喜悦，但是随着孩子的发育，孕妈肚子的增大，妊娠纹就出现在了孕妈的肚子上，使孕妈的肚子疼痒不堪，这个怎么办呢？孕期怎么做才能去除妊娠纹呢？

很多孕妈可能都认为妊娠纹在产后会自己恢复，其实这种想法是错的，妊娠纹在产后是不会自己消退的。为什么不会自己消退呢？首先我们来了解一下妊娠纹是怎么产生的。

孕妈在怀孕期间都会有妊娠期，在妊娠期受到荷尔蒙影响，肚子快速撑大，皮肤的弹力纤维和胶原纤维受到过度的拉扯，皮肤变细变薄，纤维受到不同程度的损伤或断裂，然后皮肤表面就会出现一些蜘蛛网一样的花纹，这些就是妊娠纹。

生完孩子后，这些花纹会随着时间的增长慢慢变成白色或银白色的有深有浅的疤痕，平时看到的只是表面现象，而真实的是皮肤内层的弹力纤维和胶原纤维受到了损伤，所以时间的增长不会使它消失，只会使皮肤更加干燥妊娠纹越来越不好消除。

而且在孕期的时候孕妈的肚皮是很受苦的，所以一定要早早去除。

那么在孕期怎么做才能去除妊娠纹呢？下面把我了解到的小技巧教你几招

一、体重的增长

一定要控制好自己的体重，不能增长幅度一定不要太大，不要一段时间不长，一段时间突飞猛进，这样会加快妊娠纹的增长，怀孕期间，因为胎儿的成长多以要补充足够的营养，所以宝妈可能会一直很想吃东西，但是一定不要多吃，建议多餐少食，常吃富有大量维生素和蛋白质的食物是最好的。

二、适量运动

很多孕妈怀孕时，因为体重的增加，和肚子的影响，身体会显得比较笨重，但是一定不要放弃运动，适量的锻炼对身体和皮肤都是有好处的。另外在洗澡的时候，一定要控制好水温，可以冷热水交替洗澡，这样可以增加皮肤弹性，但是一定要注意，热水不要太热，冷水不要太凉，以免感冒。

三、使用专业的孕期去除妊娠纹产品

据调查，很多孕妈在怀孕期间都选择了用纯天然材料制作而成的一款专业的祛纹产品，芙蓓泉平肤滋润霜，这款祛纹霜不仅是用纯天然材料制作而成，而且在上市前有经过国家的权威安全质量检测，各项指标都合格，非常的安全，不会对宝宝有任何影响，成为了很多孕妈的信赖产品，所以今天小编也推荐给大家。

有妊娠纹的孕妈们，还在为不知道孕期怎么做才能去除妊娠纹而着急吗？你重拾美丽的机会就在这里了，赶紧行动吧！