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孕妇皮肤干燥起皮怎么办 怀孕了皮肤干燥怎么办

作者:fby 来源: 日期:2019-1-19 10:09:04 人气: 标签:孕妇 皮肤 干燥起皮

  冬季孕妇皮肤干燥瘙痒怎么办?洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂,还应避免用太热的水洗澡,最好是采用与体温相仿的水温,搓澡不用过于用力,那样也会伤害皮肤。

  有些调料品也会引起皮肤瘙痒,如咖喱、胡椒粉等。芒果、菠萝、椰子等水果也容易引起皮肤瘙痒。

  最好穿着柔软、宽松、吸汗的棉织衣物,并且勤洗勤换,减少对皮肤的刺激。

  使用空气加湿器来增加室内的湿度,帮助保持皮肤水分,也可以采取经济点的办法,比如养一些水养植物也是不错的选择。

  多喝水,保持室内通风。

  可适当多吃些富含油脂的食物,以植物脂肪为好。少食辛辣、刺激性食物,如麻辣烫、臭豆腐、咖啡等,并且避免食用提高过敏域的食物,如笋类、墨鱼。

  经常在皮肤上涂抹滋润霜,可帮助皮肤恢复水油平衡,并在皮肤上形成一层薄膜,防止水分蒸发,从而避免瘙痒。

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