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怀孕擦什么预防妊娠纹 预防妊娠纹用什么产品

作者:fby 来源: 日期:2019-2-26 11:11:26 人气: 标签:怀孕 妊娠纹

  妊娠纹是孕期女性的一种生理反应,经常会出现在腹部,大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部、肩膀与手臂处,严重影响女性的美观,那么如何防止妊娠纹产生?怀孕涂什么预防妊娠纹?下面小编就为大家介绍几种预防妊娠纹的方法。

  1、调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁;喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉。

  2、每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。


3、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;清晨,排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。

4、按摩

  适度的按摩对预防妊娠纹的作用也是非常大的,在按摩前先给容易长妊娠纹的部位涂抹,它可以在保持肌肤柔润的同时增强肌肤弹性,使肌肤充分适应孕期的体型变化,有效预防妊娠纹;其次则是活化纤维细胞,让断裂的纤维组织再生,修护肌肤的纹理和状态,从而实现孕期内淡化、修护妊娠纹。

 

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