相信很多怀孕的女性最关心的莫过于,怀孕期间要怎么预防妊娠纹呢?首先需要了解的是妊娠纹生长原因,小编将为大家分享一下为什么会形成妊娠纹,怀孕期间怎么预防妊娠纹呢。
为什么会形成妊娠纹,就是因为到了孕中期,女性身体受荷尔蒙的影响,另外又由于这时候胎宝宝开始长个,腹部变得很大,导致了皮肤上的弹力纤维和胶原纤维断裂,从而在这些断裂的部位出现一条一条,宽窄不一的纵向花纹,当孕妈分娩后,这些花纹就消失变成了白色或银白色的斑状纹路,也就是人们常说的妊娠纹了,当然了,一般是刚刚生完宝宝的新妈妈最为明显了。
孕期孕妇体内的激素的变化,而且孕妇的腹部过度膨隆,导致皮肤腹部肌肤纤维断裂形成妊娠纹。
妊娠纹不会遗传,但是妈妈们下次怀孕时,如果护理得好,那么就不会长妊娠纹。相反,如果孕期护理不当,即使第一胎不长,那么第二胎也有可能会长。
对于怀孕期间要怎么预防妊娠纹
1、控制体重增长
孕期体重增长不超过建议值,也就是一般来说要把体重增长控制在11.5~13.5千克之间,同时,体重增加的速度缓慢,也许可以降低长妊娠纹的几率。
推荐方案:
A、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;清晨,排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困,不妨在水中加些盐。
B、调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁;喝脱脂奶,少喝全脂奶;喝清汤,少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉。
C、适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。
D、要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多。
2、外涂增加皮肤弹性
芙蓓泉富含的多种有效成分,通过促进胶原蛋白和弹性蛋白的产生,增加皮肤弹性,从根本上预防修护妊娠纹。一是保持皮肤柔润的同时增强肌肤弹性,使肌肤充分适应孕期的体型变化,防止皮下纤维因过度拉伸而断裂,从而有效预防妊娠纹。二是活化纤维细胞,让断裂的纤维组织再生,修护肌肤的纹理和状态,持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色,肌肤凹凸感明显减弱,达到孕期内淡化、修护妊娠纹的效果。
据不完全统计,98%以上的孕妇使用2-4个周期就可以达到预防修护的目的,具体是使用两周期、三周期还是四周期,就需要根据每个人的具体情况,比如年龄、纹的严重程度、身体吸收状况、使用频率、用量等等,但是可以肯定的一点是,妊娠纹是可以预防修护的,至于用两周期、三周期还是四周期,需要您去官网咨询芙蓓泉在线专家!
怀孕期间是女人最美的阶段,作为一名爱美的孕妇一定要积极采纳本文所讲的这些方法,积极预防妊娠纹的出现。
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