遇到妊娠纹就发愁，怎样在孕期防止妊娠纹?

　　斑驳的妊娠纹常常让无数孕妈妈发愁，一条一条的是真的丑，丑到家。原本女性就爱美，现在有了妊娠纹好像就和美丽失去了缘分。那么怎样在孕期防止妊娠纹的出现，怎样才能有效避免妊娠纹呢?小编今天为各位孕妈妈总结了一下方法，希望对各位孕妈妈有所帮助。

　　1、猕猴桃富含维生素C和多种微量元素，，猕猴桃的营养价值极高，维生素c、维生素e、叶酸等含量非常丰富，有超级水果的美誉。孕妇经常吃猕猴桃，不仅可以阻止色素沉着，抗击衰老，保持肌肤白皙、预防妊娠纹，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点，可以起到美容的效果。

　　2、游泳对于恢复皮肤弹性也很有好处，可以借助水的阻力进行皮肤按摩，促进新陈代谢，消耗多余脂肪从而帮助预防妊娠纹的产生。同时，孕妇参加游泳活动对母体及胎儿都有益处，能增加心率、心输出量、肾和子宫的血流量及肺的换气量。孕妇进行游泳活动，使腰腹部、腿部的肌肉得到了锻炼，增强了体质，有利于正常的分娩。

　　3、 选择预防妊娠产品最重要的一点，当然是效果了。预防妊娠纹的原理都是经过活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用妊娠油以达到让成功预防的效果。目前市面上比较有效且品质有保障的孕妇妊娠纹护理用品的品牌就是芙蓓泉了。

　  芙蓓泉平肤滋润霜由多种纯天然动植物精华精制而成，可深层滋养弹性纤维细胞，唤醒纤维细胞的活性，强化基底网状支撑结构，快速合成 肌肤所需弹性蛋白和胶原蛋白，令肌肤保持弹性，提升弹性纤维的延展性，让肌肤更有弹性。

　　这些方法当然只是一部分，只是小编在整理各方面的资料后，得到的结论希望对各位孕妈妈有所帮助，当然如果各位孕妈妈有更好的方法也可以向小编提供。希望各位孕妈妈遇到妊娠纹不再发愁，不再为了怎样在孕期防止妊娠纹而发愁。