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这6个症状说明在排卵,想要儿女双全得靠它!

作者:fby 来源: 日期:2019-4-15 10:21:32 人气: 标签:排卵 备孕 怀孕 排卵期 阴道出血 生育 妊娠纹 妊辰纹 芙蓓泉
  临近年末,很多女性都积极备孕,想要生个健康宝宝,为家里增添喜气。有的女性甚至在备孕二胎,希望凑个"好"字,儿女双全,成为人生大赢家。在备孕过程中,相信很多女性都知道,想要好运,就要排卵期。那排卵期是什么时候呢?怎样算排卵期准确?大家赶紧跟着瓜妈来接好孕吧。



  速GET六大症状,别错过排卵期!

  女性排卵一般发生在两次月经中间。通常,月经周期为28天的女性,在月经周期的第14天排卵。卵子可由两个卵巢轮流排出,也可从一侧卵巢连续排出。排出的卵子经输卵管伞端抓起,进入输卵管,在输卵管壶腹部与精子相遇,即为受精。如果24小时没有受精,卵子就开始变性。所以,想要好孕,一定要抓准时机。那你知道自己的排卵期吗?出现6大症状,预示排卵期的到来。

  

  症状一:腹痛

  一些女性有轻微腹痛症状,常发生在一侧下腹部,有的持续时间短,有的持续时间长。

  症状二:阴道出血

  排卵期,女性阴道会有少量出血,这是由排卵前雌激素波动,导致红细胞渗出内膜所致,表现为白带有血丝。

  症状三:白带拉丝

  白带较稀薄、呈水样,有一定的韧性,可以拉长呈丝状,预示女性处于排卵期。

  症状四:乳房有沉重感

  由于孕酮的影响,女性乳房和乳头会有沉重感,情绪也会发生改变,欲望变得更强。

  症状五:体温升高

  排卵后,由于孕激素的影响,女性的基础体温会稍微上升,在月经前1-2天就会下降。

  症状六:身体不适

  部分女性在排卵期会出现偏头痛、恶心、皮肤瘙痒、长痤疮、胃部发胀等不适症状,症状可在月经后缓解。

  自测排卵期,好孕自然来!

  如果女性月经不正常,没有明显的排卵症状,也可自行测算,提高备孕效率。目前测算方法有很多种,哪一种更靠谱呢?

  

  1、月经期推算法

  女性月经周期最短为28天,最长为37天。如果月经周期不准,可以用公式推算,比如用最短一次月经周期天数减去18天等于排卵期第一天(28—18=10),这样月经后的第10天就是排卵期。排卵期结束的时间也可以用公式推算,如用最长一次月经周期天数减去11天等于排卵期最后一天(37—11=26)。

  2、基础体温测量法

  基础体温是指女性每天早上醒来,不做任何活动,不喝水,不吃东西,躺在床上测得的体温。一般需测3-5分钟,将度数记录在表格上,待续一个月,然后将各点连接起来,成为基础体温曲线。通过曲线,可以观察到月经后,有一段时间体温明显上升,上升幅度为0.5度,持续时间不少于2天,此阶段就是排卵期。

  3、宫颈粘液测试法

  接近排卵期,女性宫颈粘液分泌量会增加10倍,变得稀薄而透明,拉丝度为7-8厘米,有的达到10厘米。女性可以通过自己的宫颈粘液来推算排卵日期,方法准确。

  4、 排卵试纸测试法

  月经不规律的女性还可以用排卵试纸进行测试,一般在月经干净后第三天开始,直到排卵试纸上两条杠同时变深,2天内就会排卵,或者第二条杠比第一条杠深,也预示着排卵。

  受孕不成功?排卵期避开5因素

  女性在排卵期是最容易受孕的,但并不代表一定能受孕成功。受孕需要满足三个条件,分别是女性身体健康,男性身体健康及在有效的排卵期。如果受孕不成功,原因有很多。避开这些原因,才能成功造人。

  原因1:精神因素

  过多的紧张和焦虑,会抑制女性排卵。女性想要好孕,除了算准排卵期,还要调整心态,保持好心情。

  原因2:子宫疾病

  在排卵期多次受孕失败,可能与子宫疾病有关。如果女性患有慢性宫颈炎、子宫颈肌瘤等疾病,治愈后再备孕。

  原因3:卵巢疾病

  此外,多囊卵巢、幼稚性卵巢、先天性无卵巢都会影响激素的分泌和卵子的排出,导致女性受孕失败。

  原因4:生殖器发育不正常

  若女性生殖器官发育异常,会影响精子与卵子的结合,导致不孕,所以,想要好孕,必须关注自身生殖器健康。

  原因5:全身性疾病

  如果女性曾患全身性疾病,可能会影响卵巢功能,导致排卵期无法正常受孕,需要先治疗,再备孕。

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