孕妇肚子长妊娠纹怎么办 怀孕时怎样预防妊娠纹

　　在迎接新生命的同时，想必每一个妈妈也希望自己活的足够精彩，从而与宝宝一同成长，可是妊娠纹的存在让这份喜悦瞬间减淡了很多，特别是对于爱美的妈妈而言，这是不可容忍的，作为女性美丽的杀手，那么孕妇肚子长妊娠纹怎么办?芙蓓泉(官方微信：fubeiquan)提醒你其实预防妊娠纹并不难，下面就随小编，一起来看看预防妊娠纹的方法吧。

　　孕期营养

　　多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品，以增强皮肤弹性，比如鳅鱼、鱼类。与此同时控制糖分摄入也很重要，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

　　慢跑或者是瑜伽

　　运动预防妊娠纹的方法中常用的，因为慢跑和瑜伽都是比较容易做的运动，所以大部分孕妈都会采用这两种方式，最重要的是这两种方式不会影响孕妈的日常工作和生活。

　　慢跑最好选下午，另外也可以在吃完饭之后散步，既能增加家庭感情，同时还能预防妊娠纹。至于瑜伽，随心情，一天中随时都可以，只要有时间就行。

　　妊娠纹去除方法：粗盐洗澡

　　粗盐洗澡对去妊娠纹有很好的帮助，如果你不知道，那么不妨就试试。孕妇肚子长妊娠纹怎么办?在四十度左右的浴缸当中泡澡五分钟左右，然后离开三十秒，再进行泡澡，反复两到三次，长期坚持，预防妊娠纹很有效。

　　针对上面所说的预防妊娠纹方法，只是预防妊娠纹的基础，想要彻底远离妊娠纹，当然还是应该使用专业妊娠纹产品。国内专业人士指出，要想预防妊娠纹，首先要了解妊娠纹形成的机理。我们都知道，妊娠纹一般都是女性怀孕之后产生的，一旦形成很难消除。

　　很多人不知道的是妊娠纹不仅仅会出现在腹部，还会在手肘、大腿等部位出现，这也是为什么，有的女性生完孩子之后反而不穿之前喜欢的短裙、短裤以及露肩衣服了，因为这样会将她们的不完美暴露出来，这是所有女性都无法容忍的。孕妇肚子长妊娠纹怎么办?要想产后远离妊娠纹，众多妈妈选择芙蓓泉，为什么这样说呢?作为近年来深受辣妈青睐的妊娠纹产品，芙蓓泉无论是在安全、效果还是口碑，都得到了孕妈的一直推崇。

　　孕妇肚子长妊娠纹怎么办?产后想要远离妊娠纹的困扰，孕期在做好基础工作的同时使用芙蓓泉，那么妊娠纹就不是事，女人天生的美丽值得炫耀，但通过后期保养得到的优雅与美丽更值得他人的赞美。