远离妊娠纹很重要，如何预防长妊娠纹

　　要先做到知己知彼才能百战百胜，先了解妊娠纹，再结合一些预防办法，加上你的耐心，相信顽固的妊娠纹也是可以远离的。探究如何避免长妊娠纹，远离纹路很重要。

　　远离妊娠纹很重要，如何预防长妊娠纹：妊娠纹的2大成因

　　1.孕妈咪腹部隆起超出了皮肤的弹性极限

　　当孕妈咪怀孕超过3 个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6 个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹，这就是妊娠纹。

　　2.妊娠期间分泌大量的糖皮质激素，增加了皮肤的脆性

　　人的皮肤含有许多微细的弹力纤维和网状纤维，在正常情况下，皮肤弹力纤维与肌肉保持着一定的张力，有一定的伸缩度。在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，使皮肤弹力纤维和胶原纤维变得脆弱，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。

　　如何预防长妊娠纹?防纹：1、注意控制孕期体重

　　怀孕后腹部和胸部快速增大，肌肤便无法负荷。所以体重不能增加太多。孕妈咪体重增加是必然的，但要让它慢慢地上升，而不是一下子发胖，体重增加的总量最好控制在10-12公斤之间。这样可以避免由于体重快速增加而产生妊娠纹。

　　2、妈妈们可以选择适合体质妊娠霜，如芙蓓泉平肤滋润霜活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，修护肌肤的纹理和状态，从而实现孕期内淡化、修护妊娠纹，而且平肤滋润霜中的有效成分能被瞬间吸收、达到持续滋养肌肤的作用首先是保持皮肤柔润的同时增强肌肤弹性，使肌肤充分适应孕期的体型变化，有效预防妊娠纹

　　使用方法：取适量滋润霜于手心，将其均匀涂抹在身体容易产生妊娠纹的部位，如：腹部、胸部、臀部、腰部、大腿内侧等， 轻柔打圈按摩直至吸收即可。

　　使用建议：孕期15周之前开始使用，每日2-3次，预防和淡化孕期妊娠纹的效果会达到最佳!

　　芙蓓泉——孕妈们预防和淡化妊娠纹的首选品牌!