妊娠纹怎么消除 好多年的妊辰纹怎么办

　　妊娠纹怎么消除?下面先了解为何会出现妊娠纹。

　　随着胎儿的成长、羊水的增加，孕妈咪的子宫也会逐渐地膨大。当腹部在快速膨胀的情形下，超过肚皮肌肤的伸张度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维，因经不起扩张而断裂，产生妊娠纹。或者怀孕期间荷尔蒙改变，或是体重增加速度太快，也会导致孕妇妊娠纹上身。因为腹围在妊娠期间，膨胀的比率最大，因此，妊娠纹的形成部位，以腹部最多，其它较常见的地方，则有乳房周围、大腿内侧，及臀部。这些地方因为组织扩张程度较大，而造成妊娠纹。它的分布往往由身体的中央向外放射，成平行状或放射状。

　　妊娠纹怎么消除?做运动是个好方法!

　　跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

　　妊娠纹怎么消除?鸡蛋清的作用不可小觑!

　　鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。

　　妊娠纹怎么消除?芙蓓泉帮你搞定!

　　为什么说芙蓓泉能解决我们的妊娠纹烦恼呢?因为芙蓓泉平肤滋润霜可以通过活化纤维细胞，刺激断裂的纤维组织再生，有效地修复受损的纤维组织结构，使肌肤凹凸感消失，逐渐修复妊娠纹。

　　芙蓓泉在进入市场以后，凭借显著的效果迅速俘获了一大批铁杆粉丝，那些宝妈成为芙蓓泉最忠实的拥护者。据调查得知，在万千使用芙蓓泉的宝妈当中，约80%以上的女性会主动把芙蓓泉推荐给身边更多的朋友。

　　小编在这里也为还在孕期的妈妈们提几个防止妊娠纹产生的小建议哟。首先在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。然后就是在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。最后就是适当服用一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生长，增加皮肤弹性，预防妊娠纹的产生。