怀孕生娃最怕啥?除了身材走样变胖,还有妊娠纹。
想到自己光洁白净的肚皮,马上要爬满西瓜花纹一样的妊娠纹。准妈妈们就开始焦虑,各路打听预防和祛除妊娠纹的神奇方法。
孕前:以提高皮肤弹性为主要目的,时常锻炼,适当地进行冷水洗浴,饮食上注意胶原蛋白的摄入。
肚子上妊娠纹怎么消除?孕后:
1、适度运动。坚持散步来增强改善自己的体质。
2、均衡膳食。多摄入胶原蛋白来增加皮肤的弹性。减少糖分、脂肪的摄入,避免身体堆积过多脂肪。多食用富含维生素E、维生素A、维生素B2的食物,使皮肤光滑细嫩。每天坚持喝一到两杯脱脂牛奶以及富含纤维的食物。多喝水,帮助促进皮肤的新陈代谢。
3、控制体重增幅。怀孕期间体重增加是正常的,但要保持每个月的增长在2公斤之内,整个怀孕期间的体重维持在11-14公斤。
4、妊娠纹霜。使用芙蓓泉祛妊娠纹霜,坚持涂抹并进行按摩来保养好皮肤。
肚子上妊娠纹怎么消除?据了解,业内专业人士指出,芙蓓泉具备无可比拟的独特优势:
芙蓓泉平肤滋润霜,该产品质地细腻,触手生温,涂抹后与肌肤相融,更易渗透,直达机理,使有效成分瞬间吸收、持续作用,效果更佳。
产品特点:
1、芙蓓泉质地光滑不油腻,只需涂抹于妊娠纹高发部位,就能快速被肌肤所吸收,对皮肤无刺激性,更不会堵塞毛孔。可有效缓解肌肤紧绷感,滋润肌肤,从而避免肌肤干燥。
2、芙蓓泉中的橄榄油提取物均由希腊上等油橄榄果中提取,含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,易于皮肤吸收,滋润肌肤,使皮肤光泽细腻。
3、芙蓓泉中富含的优质弹性蛋白肽和胶原纤维肽、生育酚等活性成分能够直达肌肤底层,加速细胞新陈代谢,快速合成人体弹性蛋白和胶原蛋白,有效地抑制、淡化妊娠纹。
4、芙蓓泉由有天然动植物精华精制而成,能快速被肌肤所吸收。紧致身体肌肤,增强肌肤弹性和韧性,从而有效预防肌肤由于孕期腹部、胸部、大腿等部位因膨胀而产生的松弛和伸展现象,其中的植物成分更能有效起到保湿、滋养、柔软和顺滑肌肤的作用。
生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机,建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如:抬腿运动),以消除水肿。此外,勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品,保证充足的睡眠,让皮肤恢复弹性。 |