孕期妊娠纹要如何预防才好 孕妈预防妊娠纹之宝典--芙蓓泉

　　作为宝宝给妈妈的第一份礼物——妊娠纹，妈妈从心里发出受不起的感慨，因为妊娠纹的存在，让妈妈再也没有了骄傲的资本，不能穿小吊带，不敢露小蛮腰，不敢去游泳馆……那么孕期妊娠纹要如何预防才好?想要知道孕妇怎样预防妊娠纹就很有必要来看一下了。

　　我叫李雪(化名)，今年29岁，平常的我真是自拍完全不用美颜，无论从形象还是气质上，别人见了都会夸一夸，赞一赞。虽已奔三，却保养的很好，尤其是光滑、细腻、弹性十足的肌肤，老公对我也是百般呵护。

　　作为白领一族，我跟老公结婚比较晚，一是对婚姻的恐惧，二是也一直没有遇到合适的，所以就结婚有点晚，当确定怀孕的那刻起，我和老公都喜极而泣，可是高兴之余，我还在想，如果因为怀孕，以前光滑、细腻的皮肤将要变成布满妊娠纹的花纹地，孕期妊娠纹要如何预防才好?因为我好几个闺蜜都是这样，我把自己的忧虑告诉老公之后，虽说老公表面说不介意，极力安慰我说没事，但是出于女人的爱美之心，我还是到处寻找预防妊娠纹的方法，还好让我遇到了芙蓓泉，从身边人了解到芙蓓泉可以预防妊娠纹之后，我就赶紧卖了回来一直用。

　　现在九个月的我很感激曾经的我那么的明智，正是因为从第三个月就开始预防妊娠纹，所以才有了我现在光滑的肌肤，因为平常喜欢逛母婴论坛，看到许多人五六个月时就开始长妊娠纹，而且还有一些八九个月时肚子就像西瓜皮一样，而我，除了身材有点走形，肚子大了点之外，一点妊娠纹都没有。在这里只想奉劝那些在孕期或是即将步入孕期的姐妹，想要产后没有妊娠纹，预防妊娠纹真的很有必要。

　　孕期妊娠纹要如何预防才好，虽然每天都在涂抹芙蓓泉预防妊娠纹，但我还是会做好基础工作，下面是我在孕期做的：

　　把好“入口”

　　饮食一定要注意膳食平衡，三餐要有规律，多吃蔬菜和水果，吃饭切忌狼吞虎咽，吃得太快不仅会给胃增加负担而且不利消化。高脂肪、高糖分的东西要少吃，避免宵夜，少吃零食。

　　要注重保湿

　　秋冬季要为皮肤多补水、重保湿，大量使用保湿型爽肤水可以让皮肤快速脱离干燥，有效锁住水分，保持皮肤水分的同时抑制油脂分泌，皮肤看起来更加清爽，可以有效预防妊娠纹。

　　多做瑜伽

　　据调查显示，百分之十的宝妈不会有妊娠纹，而这部分宝妈大多是平时喜欢运动的，尤其是瑜伽这类柔韧性比较强的运动。孕期妊娠纹要如何预防才好?这主要是因为瑜伽可以锻炼人的柔韧性，从而加强肌肤的弹性，当腹部隆起的时候，肌肤会承受住来自腹部的拉扯，最终降低妊娠纹出现的几率。