在怀孕中长出妊娠纹，孕妈能做什么?

　　妊娠纹(Stretch marks)的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹(Stretch marks)。

　　在怀孕中长出妊娠纹，也不必担心，孕妈能做什么，做好预防，需要注意补充维生素c和蛋白质营养素能制造更多的骨胶纤维，使较远纤维不容易断裂，以预防因怀孕而产生的骨胶纤维的流失，让肌肤变得更有弹性，可以防止妊娠纹的产生，但是不要什么都吃，长胖了，也会导致妊娠纹的生长，坚持锻炼身体，早上起来晨跑，时间6点到7点，晚饭后出来散步。平常的时候要注意那些油腻的东西少吃，油炸的东西就不要再吃了，稍微注意自己的体重，坚持每天擦芙蓓泉平肤滋润霜，这样可以增加皮肤的弹性，滋润皮肤，预防和淡化妊娠纹的作用。

　　一般孕期妊娠纹也是在怀孕后期的时候出现，主要是肚子越来越大造成，宝妈妈们可以买芙蓓泉平肤滋润霜涂抹，按周期坚持使用，这样可以更好的去淡化和修护妊娠纹。

　　在怀孕中长出妊娠纹，孕妈能做什么?

　　对长妊娠纹的地方进行按摩：使用孕妇专用的平肤滋润霜，按摩时要轻柔。防止伤害到胎儿。

　　食用含有胶原蛋白的食物：如果已经长了妊娠纹，那么可以多吃含有胶原蛋白的食物增加皮肤的韧性来防止妊娠纹的加重，颜色变深等情况。

　　鸡蛋清除妊娠纹：鸡蛋清能清热解毒，可以促进组织生长，收紧皮肤等作用，可以修复或者缓解妊娠纹。

　　方法：将患处洗净，把鸡蛋清敷在患处，按摩十分钟，然后再等几分钟，擦干净。

　　黄豆猪脚除妊娠纹： 黄豆猪脚含有大量的胶原蛋白，可以帮助皮下组织恢复，刚好在做月子的时候可以补一补，起下奶的作用，不过产后一周后才能吃，这样才有利于恶露的排除，产后一周吃油腻对恶露排除是有影响的。

　　孕妇专用的去纹护肤品：去妊娠纹的护肤品可以淡化妊娠纹，也可以防止妊娠纹的增多加重。只是在选择的时候一定要注意选择孕妇专用的，而且质量值得信耐的产品，以防伤害宝宝。推荐一款市场上很不错的一款护肤品，希望你不盲目，芙蓓泉平肤滋润霜;芙蓓泉平肤滋润霜甄选世界多种珍稀原材精制而成，具有增强肌肤活力，提升细胞再生修复能力，从而达到有效预防、淡化和修复孕期妊娠纹的效果。

　　适当运动： 长了妊娠纹也可以用过适当的运动来缓解妊娠纹颜色的变化，运动虽然不能去除妊娠纹，但是可以调节皮肤的弹性来淡化妊娠纹，而且还有利于胎儿的发育。

　　健康远比美观更重要，在怀孕中长出妊娠纹，孕妇能做什么?　芙蓓泉始终秉持着“健康、安全”的理念，旗下产品在经过41项安全检测并完全合格后方可上市，产品的安全性得到有效的保障，宝妈们可以放心使用!那么健康不担心了，孕妈妈可以不停止步伐，去追求美观了。