孕早期怎么预防妊娠纹 做到这四步就可以

　　对于妊娠纹能不能预防真的可以说是众说纷纭，但是从目前的科学研究和实践证明妊娠纹是可以预防的。那什么时候开始预防效果会更好，成功率会更高呢?其实，若是严格的说，在备孕初期就需要开始进行妊娠纹的预防，但是考虑到时机情况，一些女性在孕前没有条件进行预防，那么，退而求其次，预防妊娠纹的最佳时间就是从得知怀孕就可以进行了。怀孕初期如何预防妊娠纹呢?其实很简单，做到下面4步就能把妊娠纹消灭在怀孕初期了。

孕早期怎么预防妊娠纹 做到这四步就可以

　　一、均衡摄取营养

　　在怀孕期间，孕妈咪要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养, 否则一旦摄取过量，就会转变成油脂或脂肪，导致体重增长过多。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。多吃富含蛋白质、维生素的食物，可以改善皮肤的肤质，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的生成。

　　二、严格控制体重

　　在怀孕期间，因为考虑到给胎儿输送足够的养分，孕妈咪们都会嘴馋，造成了自身体重的增加。其实，体重增加就是促成妊娠纹生长的危险信号之一。一般说来，孕妈咪从怀孕到分娩，体重增加12.5公斤是最理想的，而且体重的增加应该是渐进式的。但是现实中，由于大家都重视孕妈咪的营养摄取，导致体重超标的孕妈咪满街都是。过多脂肪的摄取，不但会囤积在体内，造成产后瘦身的困难，也会在短时间内绷出妊娠纹来!所以，孕妈咪们吃东西要注意适可而止，哪怕是水果也一样。控制体重可以有效避免脂肪堆积造成的妊娠纹生成。

　　三、使用托腹带及合身文胸

　　怀孕到4个月时，胎儿的体重开始稳定地增加，建议孕妈咪此时开始使用托腹带。因为托腹带除了可以减轻孕妈咪腹部和腰部的重力负担外，也可减缓皮肤向外、向下过度延展拉扯，能够有效避免妊娠纹的生成。

孕早期怎么预防妊娠纹 做到这四步就可以

　　四、适度的按摩

　　孕妈咪在每天洗澡后，可以使用纯天然的橄榄油或市售的预防妊娠纹霜进行适度的局部按摩，不但可以保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，改善皮肤扩张能力，避免妊娠纹的产生。千万不要以为只有腹部有妊娠纹，大腿根部、臀部和胸部也照样会因为皮肤的扩张生成妊娠纹，因此也要进行柔和地按摩。最好从怀孕开始到生完宝宝后的3个月内坚持按摩，这样可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。而目前效果最好的预防妊娠纹的产品就是芙蓓泉祛纹平肤组合。

　　本产品的理据是从胞外基质组成成分着手,能够合成氨基葡聚糖,胶原蛋白和弹性蛋白的纤维原细胞成为首选的生物学目标，对于任何肌肤问题的护理和修复都是围绕此类纤维原细胞展开的，因此，修复纤维原细胞是解决肌肤问题的重中之重。科学研究发现，对比正常的纤维原细胞而言，存在于妊娠纹中的纤维原细胞可以被看作是“收缩”了的纤维原细胞，在肌肤被拉伸形成妊娠纹的过程中，拉伸力使纤维原细胞收缩而衍变成壳纹肌纤维母细胞。而在肌肤愈合过程中，肌纤维母细胞是在疤痕中合成胞外基质的主角，可是，在妊娠纹中，壳纹肌纤维母细胞却始终处于静止状态，因此肌肤在自我修复时就不能恢复的原有的水平。芙蓓泉平肤祛纹霜采用能解决皱纹问题的活性成分来激活纤维原细胞，恢复真皮密度;同时，增加生长蛋白、胶原蛋白和弹性蛋白的合成数量，以达到解决妊娠纹的最终目的。

　　持续使用30天可见有滋润、紧致肌肤的效果，可有效缓解肌肤紧绷感，滋润肌肤，从而避免肌肤干燥，原本因肌肤膨胀出现的干燥、瘙痒的情况逐渐消失，使用部位肌肤得到很好的滋润和改善，肤质更加细腻，弹性得到提升。

　　持续使用2个月后，肌肤的紧致度和弹性均得到显著改善，使肌肤能适应孕期产生的生理膨胀，减少妊娠纹的出现几率，对已经出现的妊娠纹有很好的延缓和淡化作用。

　　持续使用3个月后，为肌肤补充大量胶原蛋白和活性因子，细胞活性增强，细胞的自我修复显著提升。肌肤的弹性和延展性得到极大提高，可轻松应对肌肤因膨胀而出现的纤维组织断裂情况，避免妊娠纹的出现。同时已经出现的妊娠纹在高活性的细胞修复能力下也会逐渐淡化和消失，彻底解决妊娠纹烦恼。

　　孕早期怎么预防妊娠纹?做到这四步就可以。最后再提醒广大孕妈咪一句，不要再认为妊娠纹无法预防，也不要迷茫于不知选择什么样的预防产品。芙蓓泉上市十余年来，已经帮助无数妈妈成功预防妊娠纹，其有效性和安全性已经得到证实和认可，是您孕期预防妊娠纹的不二选择。别再犹豫，或许错过了最佳预防时期，只能等到产后想进办法去消除了，而那时的成功率有多大呢?我们心里都没谱吧!