怀孕期间虽然时刻面对着新生命即将到来的喜悦，可是还是有一些事情让妈妈们心情忧虑，其中就包括一大半妈妈们都逃不过的妊娠纹。但其实妈妈们不用过度担心，只要做好妊娠纹的预防，就能守护好你的光滑美肚。那么预防妊娠纹的方法呢?原来这么简单啊。

　　去除妊娠纹之前我们应该了解一下为什么会生长妊娠纹，然后对症下药，寻找从根源预防妊娠纹的方法。正常的情况下，肌肤的弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，这样就能在一定的限度内自由收缩，因此不容易出现纹路。

　　当女性怀孕超过三个月后，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，胎儿的不断生长，腹部不断膨胀，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始出现过度伸张，孕周增加，皮下的很多胶原纤维最终被“拉断”。到妊娠6个月后，腹部隆起迅速，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，妊娠纹也变得更加清晰。

　　所以总结来说，生长妊娠纹的原因就是肌肤弹性不够，导致胶原纤维被拉断。想要避免这种情况发生，就要在孕期里为孕肚补充胶原蛋白，补充肌肤有弹性，让肌肤不再因孕肚崛起而出现孕纹。

　　预防妊娠纹的方法?守护美肚 从以下几点开始：

　　第一、控制体重是很重要的。根据医生的建议，整个孕期的体重增加最好不要超过30斤，一方面要均衡饮食，另一方面也要养成活动的好习惯，散步、孕妇瑜伽等都是不错的选择。

　　第二、适度的按摩也有很好的效果。局部按摩可以增强皮肤的弹性，配合防护产品的使用，不仅让按摩更容易进行，而且有滋润肌肤，避免过度拉伸的功效，生完后三个月都要坚持按摩，这样能淡化已形成的细纹。

　　第三、要养成沐浴的好习惯。沐浴前，先准备一杯热牛奶，沐浴时，用毛巾对腹部、腿部轻轻揉洗，再把牛奶涂在肚皮上，从里向外揉，十几分钟后洗净。

　　不过以上这几点行为呢，预防的效果其实是有限的，再加上我们每个人的个体差异，很难保证肌肤的胶原蛋白得到补充。所以要想万无一失的预防孕纹，还是需要使用专业的孕纹产品。隆重推荐人气单品芙蓓泉，从根本补充胶原蛋白、巩固胶原纤维，让孕纹无机可乘。

　　芙蓓泉（fineskin）——孕妇专用，预防和淡化妊娠纹的首选品牌! 推荐指数：★★★★★。芙蓓泉中蕴含的角鲨烯和人体必需脂肪酸由希腊优质橄榄果萃取而来，对肌肤具有保湿、增氧、激活细胞等作用。它对肌肤具有较强的亲和力，能快速有效的滋养肌肤，使皮肤润泽并富有弹性。芙蓓泉从西太平洋鲣鱼动脉球中提取了优质弹性蛋白，能迅速为肌肤提供补给，有效提升肌肤弹性，防止肌肤因快速膨胀导致妊娠纹的出现。

　　每个女人都希望自己的肌肤白净光滑，可是妊娠纹的出现却会使肌肤变得丑陋不平，想要美丽就不能有纹。各位准妈妈们一定要注意做好孕纹的预防工作，以免有纹之后再后悔不已。

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