祛妊娠纹的方法?广大孕妈妈都选择它
妊娠纹自从宝妈又怀孕的那天起就已经开始慢慢生长了，直到能看到的时候，这个时候才是孕妈妈注意的时候，如果不能及时祛除妊娠纹，那么以后可能会越来越难去掉。祛妊娠纹的方法有哪些呢，小编分享几个比较使用的方法，希望能帮到广大宝妈。
祛妊娠纹的方法?1、饮食调节 调整饮食习惯，控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。 要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。 维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。 祛妊娠纹的方法?2、冷热水交替沐浴法 相信很多孕妈都尝试过用冷热水交替洗脸的经历，是不是觉得皮肤变得更紧凑更细腻呢?冷热水沐浴也是这个道理，通过借助冷热水的相互作用，从而加强肌肤的自我修复能力。尤其是冷热水的交替能够让肌肤收缩，从而缩小肌肤的毛孔。但是，有一点要注意，要保持室温，千万不要因为这个感冒了，不然就得不偿失了。
祛妊娠纹的方法?3、适当的按摩手法 很多孕期妈妈为了肚里宝宝不得不进行营养补充所以有时候在饮食不控制那么严格，这个时候可能就会造成妊娠纹的加重，至于冷热水洗浴对一些宝妈可能受到条件限制，如果这时候选择一种简单实惠的方法就更好，有没有这种方法呢，其实是有的按摩就是这样一种好的方法，要是配合去妊娠纹霜芙蓓泉进行适当力度的按摩既不会伤害胎宝宝，则对预防妊娠纹有很好的效果，准妈妈们不妨试一试。按摩时，手指的力度不要太重，以免伤及腹中的宝贝。建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。 芙蓓泉所含弹力蛋白取自于鲣鱼动脉球，是一种以鲣鱼动脉球为原料的海洋性弹性蛋白。动脉球是部分动脉干较发达的硬骨鱼类特有的组织，其富含弹性纤维。鲣鱼弹性蛋白从动脉球上去除胶原蛋白等蛋白质后，利用酶进行分解所得分子量1000以下的低分子缩氨酸约占80%。并且，通过动脉球调制的“鲣鱼弹性蛋白”的氨基酸组成和学术报告中提及的鱼类弹性蛋白相同。其特点是甘胺酸、 丙氨酸等疏水性氨基酸含量高，与胶原蛋白不同的是它几乎不含羟(基)脯氨酸等。芙蓓泉同时拥有弹性蛋白和胶原蛋白成分，对保持肌肤年轻、细腻、弹性有非常好的作用，这也是芙蓓泉能预防、修复、淡化妊娠纹的关键所在了。
说完这些想必孕妈妈对自己怎样去除妊娠纹心中已经有数了，选择你适合的赶紧来试试吧。 |
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