孕妇吃什么可以预防妊娠纹，这些美食能帮到你

　　对于怀孕的妈妈来说本身就是一件幸福的事情，孕期看着宝宝在自己腹中一天天变大莫过于世界上最幸福的时光，但同时也有很多的问题需要烦恼，而最苦恼的莫过于肚子上的妊娠纹了。很多人为了预防妊娠纹的出现可谓费劲了心思，最终还是被妊娠纹找上门，拥有了花肚皮。但有的人却皮肤光滑，一条的妊娠纹都没有，这让很多的准妈妈羡慕，那么对于长妊娠纹的妈妈来说有没有办法可以预防呢?其实预防妊娠纹的方法也有很多，今天就来说说孕妇吃什么可以预防妊娠纹，下面的这些美食能帮到你哦!

　　1.西红柿、洋葱、大蒜，可以合成谷胱甘肽，抑制络氨酸酶的活性，从而减少色素的形成和沉积。

　　2.鸡蛋白、海产品、动物肝、肾、葡萄干等，这些食物富含硒，硒可以预防和治疗妊娠纹。

　　3.鲜枣、柑橘、柠檬、黄绿色蔬菜等，富含维生素C，可以使深色氧化型色素还原成浅色氧化型色素，从而达到淡斑的效果。

　　4.卷心菜、花菜、海藻、芝麻、豆类等，含有丰富的维生素E，可以阻止过氧化脂质的形成，从而预防黄褐斑。

　　5.鱼搭配黄绿色蔬菜。鱼类尤其是深海鱼，富含DHA、EPA，可以促进血液循环，蔬菜含有β胡萝卜素和维生素E，可以防止DHA和EPA酸化，最大程度 地改善肤色。

　　孕妇吃什么可以预防妊娠纹，这些美食能帮到你。小秘方始终是小秘方，日常生活中这种方法很多，但不适合每个人的。每个人的肌肤情况不同，使用起来效果也是不一样的，因此要想在孕期取得最佳的预防妊娠纹效果，可以选用孕妇专用的预防妊娠纹的产品，而芙蓓泉平肤祛纹霜就是孕期妈妈们的最佳选择，我们一起来了解一下。

　　芙蓓泉平肤祛纹霜融合了多种纯天然植物精华成分，可深层滋养肌肤弹性纤维细胞，唤醒纤维细胞的活性，强化基底网状支撑结构，并补充胶原蛋白递增，能稳定细胞膜的蛋白活性结构，促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性，提升弹性纤维的延展性，让肌肤更有弹性。芙蓓泉在呵护肌肤的同时，可减少肌肤因膨胀导致的断裂，令肌肤舒适光洁与水润细腻。同时有效成分可穿透表层肌肤，刺激受损的胶原层产生新的胶原质，让胶原组织源源不断的产生，改善皮肤的纹理和状态，使妊娠纹逐渐淡化直至消除。

　　研究和实践证明，芙蓓泉祛纹霜采用的活性物能降低妊娠纹中肤纤维母细胞主干部分的收缩力达到27%; 体外测试结果显示，芙蓓泉成倍地增加了胶原蛋白和弹性蛋白的合成。在使用芙蓓泉一个月后弹性蛋白的基因表达水平提升1100%，赖氨酰氧化酶样2的基因表达水平提升400%，结缔组织生长因子的基因表达水平提升400%，增加皮肤紧致度大于 50%。直接测试真皮层显示：增加胶原蛋白 大于 115%， 增加弹性蛋白 大于 225%。而这些，就是为了帮助你能成功预防妊娠纹!

　　芙蓓泉效果怎么样?看看众多孕妈妈的使用效果：

　　持续使用30天可见有滋润、紧致肌肤的效果，可有效缓解肌肤紧绷感，滋润肌肤，从而避免肌肤干燥，原本因肌肤膨胀出现的干燥、瘙痒的情况逐渐消失，使用部位肌肤得到很好的滋润和改善，肤质更加细腻，弹性得到提升。

　　持续使用2个月后，肌肤的紧致度和弹性均得到显著改善，使肌肤能适应孕期产生的生理膨胀，减少妊娠纹的出现几率，对已经出现的妊娠纹有很好的延缓和淡化作用。

　　持续使用3个月后，为肌肤补充大量胶原蛋白和活性因子，细胞活性增强，细胞的自我修复显著提升。肌肤的弹性和延展性得到极大提高，可轻松应对肌肤因膨胀而出现的纤维组织断裂情况，避免妊娠纹的出现。同时已经出现的妊娠纹在高活性的细胞修复能力下也会逐渐淡化和消失，彻底解决妊娠纹烦恼。

　　大量科学实验证明，孕期就开始使用芙蓓泉平肤祛纹霜，对以后的皮肤修复有很大的帮助的。芙蓓泉通过对数万名使用者调查发现，孕期使用芙蓓泉平肤祛纹霜和没有用的孕妇相比，前者的自我修复能力是后者的两倍以上。使用芙蓓泉的女性在产后身体肌肤都能得到较快的恢复，极少出现松弛、下垂等情况。

　　孕妇吃什么可以预防妊娠纹，这些美食能帮到你。妊娠纹一旦形成就不可能被完全去除，就像我们变胖后会把原先合身的衣服撑裂一样。衣服撑裂后虽然可以修补，但会留下痕迹。妊娠纹也一样，虽然可以修复，但不能完全去除。因此要想避免妊娠纹，最好的方法只有预防，预防妊娠纹如此重要，你预防了吗?方法选对了吗?