孕晚期长妊娠纹怎么办 怎么抑制和防止妊娠纹

　　孕晚期长妊娠纹怎么办?由于腹围在妊娠期间，随着时间的推移膨胀的比率最大，因此妊娠纹的形成部位，也以腹部最多。其他较常见的地方，则有臀部、大腿内侧以及乳房周围。这些地方因为会因组织扩张程度较大造成妊娠纹。尤其是在孕晚期的时候，长妊娠纹的情况更为明显，那么孕晚期长妊娠纹怎么办?怎么控制孕期妊娠纹的增长呢?

　　方法1：严格控制体重

　　体重增加就是促成妊娠纹生长的危险信号之一。一般说来，孕妈咪从怀孕到分娩，体重增加12.5公斤是最理想的，而且体重的增加应该是渐进式的。但是现实中，由于大家都重视孕妈咪的营养摄取，导致体重超标的孕妈咪满街都是。过多脂肪的摄取，不但会囤积在体内，造成产后瘦身的困难，也会在短时间内绷出妊娠纹来!所以，孕妈咪们吃东西要注意适可而止，哪怕是水果也一样。控制体重可以有效避免脂肪堆积造成的妊娠纹生成以及增加。

　　方法2：均衡摄取营养

　　孕晚期长妊娠纹怎么办?在怀孕期间，孕妈咪要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养,否则一旦摄取过量，就会转变成油脂或脂肪，导致体重增长过多。由于胶塬纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。多吃富含蛋白质、维生素的食物，可以改善皮肤的肤质，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的生成。

　　方法3：适度的按摩

　　孕妈咪在每天洗澡后，配合芙蓓泉进行适度的局部按摩，不但可以保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，改善皮肤扩张能力，淡化已经生成的妊娠纹。千万不要以为只有腹部有妊娠纹，大腿根部、臀部和胸部也照样会因为皮肤的扩张生成妊娠纹，因此也要进行柔和地按摩。最好从怀孕3个月开始到生完宝宝后的3个月内坚持按摩，这样可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。

　　方法4：使用托腹带及合身文胸

　　怀孕到4个月时，胎儿的体重开始稳定地增加，建议孕妈咪此时开始使用托腹带。因为托腹带除了可以减轻孕妈咪腹部和腰部的重力负担外，也可减缓皮肤向外、向下过度延展拉扯，有效避免妊娠纹的生成。怀孕时受到荷尔蒙的作用，胸部也会跟着长大，使用尺寸符合、支撑力够的孕妇内衣，可减少胸部下垂所造成的皮肤拉扯，以避免胸部、腋下妊娠纹的产生。

　　研究表明，"霜"是极易被肌肤渗透吸收的类型，而且芙蓓泉以天然植物精华为原料，产品质地细腻，涂抹后与肌肤能快速相融，先进的提取工艺使产品更易渗透、直达机理，有效成分能被瞬间吸收、达到持续滋养肌肤的作用，预防效果极佳。芙蓓泉自上市销售以来，始终秉持着“健康、安全”的理念，旗下产品在经过41项安全检测并完全合格后方可上市，产品的安全性得到有效的保障，宝妈们可以放心使用!

　　芙蓓泉中富含的高效TGF生长因子，能够有效促进肌肤弹性蛋白以及胶原蛋白的合成，人体内弹性蛋白起到支撑肌肤和恢复弹性的作用，而胶原蛋白对肌肤进行保湿和填充。所以怀孕初期开始使用芙蓓泉，能在保持皮肤柔润的同时增强肌肤弹性，使肌肤充分适应孕期的体型变化，防止皮下纤维因过度拉伸而断裂，从而有效预防妊娠纹。

　　孕晚期长妊娠纹怎么办?而对于出现浅纹的妈咪来说，涂抹芙蓓泉平肤滋润霜，通过活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，修护肌肤的纹理和状态，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色，肌肤凹凸感明显减弱，达到孕期内淡化、修护妊娠纹的效果。

　　据不完全统计，98%以上的用户使用芙蓓泉2-4个周期就可以达到预防以及淡化修护妊娠纹的目的，具体是使用两周期、三周期还是四周期就需要根据每个人的具体情况，比如年龄，纹的严重程度，身体吸收状况、使用频率、用量等等，但是可以肯定的一点是，妊娠纹是可以预防和淡化的，至于用两周期三周期还是四周期，需要您亲自去官网，咨询芙蓓泉在线专家（微：fubeiquan）即可!

　　孕晚期长妊娠纹怎么办?面对众多孕妇头疼的孕期妊娠纹，我们不必再等到产后去除，在孕期也可以慢慢淡化，让你孕期也能拥有无暇肌肤。其实很多问题并不难解决，只要找到方法事情就变得简单很多，爱美的女人会努力寻找方法来改变自己，每个人想要的样子都是通过自己努力得来的。