怀孕多久长妊娠纹 孕妇怎么预防妊娠纹

　　妊娠纹不仅难看，而且很难复原，通常会演变成一种印记跟随准妈妈一生，所以“孕妇怎么预防妊娠纹”的话题就十分受孕妈的关注，那么孕妇怎么预防妊娠纹?了解这个问题之前，我们先了解下怀孕多久长妊娠纹?知道什么时候长了，才知道怎么预防。

　　一、我们首先了解下怀孕多久长妊娠纹?

　　妊娠纹的生长也因人而异，根据孕妇体质的不同，妊娠纹开始生长的时间也会有所不同。但一般来说，孕妇会在怀孕5~6个月的时候开始看到妊娠纹，通常出现在大腿和肚子的位置。因为孕妇皮肤弹性不同，有的孕妇会在孕晚期甚至是产前一个月才出现妊娠纹，当然也会有孕妇整个孕期都没有长妊娠纹，这都属于正常现象。

　　二、知道了妊娠纹出现的时间，那么孕妇怎么预防妊娠纹?

　　1、孕前就开始预防妊娠纹

　　皮肤弹性越好，妊娠纹就会越少，所以孕前就要做护肤，增加皮肤弹性，预防妊娠纹。比如，注意锻炼身体、做按摩、擦冷水浴等，都可增强皮肤的弹性;多吃富含蛋白质、维生素的食物，也可使皮肤弹性向好的方面发展，这样到怀孕时皮肤就不易断裂了。

　　2、注意控制孕期体重

　　怀孕后腹部和胸部快速增大，肌肤便无法负荷。所以体重不能增加太多。孕妈咪体重增加是必然的，但要让它慢慢地上升，而不是一下子发胖，体重增加的总量控制在10-12公斤之间。这样可以避免由于体重快速增加而产生妊娠纹。

　　3、孕期注意均衡的饮食

　　孕期合理搭配饮食结构，注意均衡的饮食营养，吃一些富含维生素的水果和蔬菜。保持正常的体重增加。避免摄取过多的甜食及油炸食品。这样做除了能够保证营养，还能够帮助孕妈咪预防妊娠纹的产生。

　　4、使用专业的预防妊娠纹产品

　　研究显示，每天使用具有保湿肌肤的芙蓓泉平肤滋润霜，能有效减少妊娠纹的严重性。在妊娠纹未出现前使用(在易出现妊娠纹的部位涂上并作适当按摩)，会有较好的预防功效，能使皮肤保持足够弹性，不易撕裂组织。而且这款芙蓓泉平肤滋润霜，不含有对孕妈咪身体有害的化学物质，所以可放心使用。

　　芙蓓泉平肤滋润霜含有丰富的TGF高效生长因子，以先进的流体萃取技术从多种天然动植物中提取出角鲨烯、人体必需脂肪酸、鲣鱼弹性蛋白、维E等天然精华精制而成，在孕期就能达到有效预防、淡化修护妊娠纹的效果。而且芙蓓泉自上市销售以来，始终秉持着“健康、安全”的理念，旗下产品在经过41项安全检测并完全合格后方可上市，产品的安全性得到有效的保障，宝妈们可以放心使用!

　　怀孕初期开始使用芙蓓泉平肤滋润霜，能在保持皮肤柔润的同时增强肌肤弹性，使肌肤充分适应孕期的体型变化，防止皮下纤维因过度拉伸而断裂，从而有效预防妊娠纹。而对于出现浅纹的妈咪来说，涂抹芙蓓泉平肤滋润霜，通过活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，修护肌肤的纹理和状态，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色，肌肤凹凸感明显减弱，达到孕期内淡化、修护妊娠纹的效果。

　　芙蓓泉平肤滋润霜作为一款适宜孕妇使用的预防妊娠纹产品，一经上市，就得到了时尚达人和准妈妈们的喜爱，更是受到时尚杂志如瑞丽网、太平洋亲子网、新浪网、凤凰网、搜狐网等主流媒体的争先报道。并荣获多项年度美誉奖项。无论是各大媒体的争先报道，还是时尚人士、孕期妈妈们的口碑相传，无不证明“芙蓓泉在今天已成为了孕期预防淡化修护妊娠纹的必然之选了。

　　想要对抗妊娠纹，不光光是从怀孕的时候开始，从孕前就应该要想到这个问题的可能。怀孕多久长妊娠纹?孕妇怎么预防妊娠纹?相信本篇文章对想要做妈咪和现在幸福中的准妈咪都是非常有用的!