怀孕怎么预防妊娠纹 防止妊娠纹用什么牌子好

　　你想过自己产后是什么样子吗?妊娠纹布满全身或是像产前一样雷厉风行吗?想必多是前者。妊娠纹可以说是许多产后妈妈共有的烦恼，因为妊娠纹实在难以去除，想要产后没有妊娠纹，知道怀孕怎么预防妊娠纹真的很重要，小编先让你了解预防妊娠纹的方法有哪些。

　　一、把好“入口”

　　饮食方面孕妈妈要注意膳食平衡，三餐要有规律，多吃蔬菜和水果，吃饭切忌狼吞虎咽，吃得太快不仅会给胃增加负担而且不利消化。高脂肪、高糖分的东西要少吃，避免宵夜，少吃零食。

　　二、控制体重

　　准妈妈体重增长过快不仅容易产生妊娠纹，对宝宝和自身的健康也极其不利。因此，在孕期保持平稳的体重增长是非常重要的。在怀孕的头3个月中，准妈妈的体重应增加1—2公斤，而在4个月以后，每星期体重应增加0.5公斤左右。在怀孕期间怎么预防妊娠纹，时刻监督：准妈妈可以在家里买一台体重秤，每天起床后都测量一下体重，做一个曲线图，随时掌握自己的体重变化情况。

　　三、瑜伽预纹

　　调查显示，百分之十的宝妈不会有妊娠纹，而这部分宝妈大多是平时喜欢运动的，尤其是瑜伽这类柔韧性比较强的运动。这主要是因为瑜伽可以锻炼人的柔韧性，从而加强肌肤的弹性，当腹部隆起的时候，肌肤会承受住来自腹部的拉扯，最终降低妊娠纹出现的几率。

　　上述三种方法可以说是在生活中怀孕怎么预防妊娠纹比较好的方法了，但你也应该意识到，这些只是根本，想要仅仅依靠他们远离妊娠纹，有点痴人说梦，想要产后免受妊娠纹的烦恼，可以是怀孕期间选择一款好的预防妊娠纹产品，那么怀孕怎么预防妊娠纹?虽然市面上预防妊娠纹产品众多，很多妈妈不知道该选择哪个产品预防妊娠纹效果好，小编提醒孕妈妈们，预防妊娠纹一定要选择口碑比较好的妊娠纹霜才可以，比如芙蓓泉平肤滋润霜!

　　芙蓓泉以天然植物精华为原料，产品质地细腻，涂抹后与肌肤能快速相融，先进的提取工艺使产品更易渗透、直达机理，有效成分能被瞬间吸收、达到持续滋养肌肤的作用，预防效果极佳。芙蓓泉自上市销售以来，始终秉持着“健康、安全”的理念，旗下产品在经过41项安全检测并完全合格后方可上市，产品的安全性得到有效的保障，宝妈们可以放心使用!

　　芙蓓泉是由先进SFE流体萃取技术提取的高效生长因子(TGF)和滋养肌肤的天然小分子研制而成的一套预防和淡化妊娠纹的产品。高效生长因子(TGF)具有能加速细胞的新陈代谢，促进胶原蛋白和弹性蛋白的产生，增加皮肤弹性。一是保持皮肤柔润的同时增强肌肤弹性，使肌肤充分适应孕期的体型变化，防止皮下纤维因过度拉伸而断裂，从而有效预防妊娠纹。二是活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，修护肌肤的纹理和状态，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色，肌肤凹凸感明显减弱，达到孕期内淡化、修护妊娠纹的效果。

　　作为适宜孕妇使用的一款预防妊娠纹产品，芙蓓泉一经上市，就得到了明星达人和准妈妈们的喜爱，更是受到时尚杂志如瑞丽网、太平洋亲子网、新浪网、凤凰网、搜狐网等主流媒体的争先报道。

　　据不完全统计，98%以上的用户使用芙蓓泉2-4个周期就可以达到预防、淡化及修护妊娠纹的目的，具体是使用两周期、三周期还是四周期，就需要根据每个人的具体情况，比如年龄、纹的严重程度、身体吸收状况、使用频率、用量等等，但是可以肯定的一点是，妊娠纹是可以预防的，至于用两周期、三周期还是四周期，需要您亲自去官网咨询芙蓓泉在线专家即可!

　　怀孕怎么预防妊娠纹?预防妊娠纹没有我们想的那么难，关键是要选择好时机、好的方法和产品才能有效预防妊娠纹，但也不是一蹴而就，因为预防妊娠纹需要我们每天去坚持，那些三分钟热度、随随便便就放弃的宝妈一定要注意了，只有坚持下来才能收到意想不到的效果啊!