如何预防妊娠纹 怀孕预防妊娠纹的方法和产品哪个效果好

　　对于女性来说，孕育生命既是一件美差，也是一件苦差，美的是你可以一天天的感受到胎儿的成长，十月怀胎，只为了那一朝分娩;苦差是因为为了孕育宝宝，需要牺牲很多，特别是因为体重突然大幅增长和荷尔蒙的变化引起的妊娠纹，妊娠纹的不期而至让我们不知所措，那么如何预防妊娠纹?怀孕预防妊娠纹的方法和产品哪个效果好?下面跟小编一起看看如何预防妊娠纹，来帮你解决这一困扰。

　　首先我们了解一下妊娠纹的形成原因

　　第一、遗传

　　遗传在很多人类疾病上都扮演了很重要的影响作用，妊娠纹也是。如果你的妈妈有妊娠纹，那么你的皮肤出现妊娠纹的概率也很大。

　　第二、年龄

　　年轻女性的皮肤就像新的橡皮筋一样，结实又紧绷。所以怀孕期间因为胎儿的长大，导致皮肤伸张，有可能因为拉力而撕裂，产生妊娠纹。

　　第三、体重增加太快

　　怀孕期间一定会增加体重。但是增加的太快容易会有很多的问题，如妊娠纹。最好是缓慢的增加体重，并且在控制的范围内，尽量的增加体重。

　　第四、青春时期就有

　　荷尔蒙的变化会导致皮肤脆性增加，让它们更容易撕裂。如果你的腿部、胸部、臀部还看的到青春期的疤痕，那么你有妊娠纹的机率就会很高。

　　一旦出现了妊娠纹，那么就很难完全去除，我们能做的就是孕期尽量减少妊娠纹的形成。那么怀孕预防妊娠纹的方法和产品哪个效果好?

　　减少动物性脂肪摄入

　　食用过多的乳酪或奶油会使血液偏酸性，并容易使人产生疲劳，还会导致体内脂肪的囤积，造成臀部肥大，增加了妊娠纹出现的几率。因此，最好的方法是食用大豆类食物，大豆类的食物含有丰富的植物性蛋白质，或是食用热量低营养丰富的海鲜。另外，烹饪食物尽量选择橄榄油、玉米油或葵花油，这种油含有不饱和脂肪酸，可防止发胖，还能维护身体健康。

　　粗盐洗澡

　　粗盐洗澡对预防妊娠纹也有很好的帮助，如果你不知道，那么不妨就试试。在四十度左右的浴缸当中泡澡五分钟左右，然后离开三十秒，再进行泡澡，反复两到三次，当然了，只有长期坚持，才能见到想要的效果啊。

　　瑜伽预纹

　　据调查显示，百分之十的宝妈不会有妊娠纹，而这部分宝妈大多是平时喜欢运动的，尤其是瑜伽这类柔韧性比较强的运动。这主要是因为瑜伽可以锻炼人的柔韧性，从而加强肌肤的弹性，当腹部隆起的时候，肌肤会承受住来自腹部的拉扯，降低妊娠纹出现的几率。

　　无论是调节饮食、粗盐洗澡还是瑜伽防纹，它们只是预防妊娠纹的基础，想要真正的预防妊娠纹，最好还是配合专业的妊娠纹产品，如芙蓓泉。

　　芙蓓泉平肤滋润霜以天然植物精华为原料，产品质地细腻，涂抹后与肌肤能快速相融，先进的提取工艺使产品更易渗透、直达机理，有效成分能被瞬间吸收、达到持续滋养肌肤的作用，预防效果极佳。芙蓓泉自上市销售以来，始终秉持着“健康、安全”的理念，旗下产品在经过41项安全检测并完全合格后方可上市，产品的安全性得到有效的保障，宝妈们可以放心使用!

　　芙蓓泉平肤滋润霜是由先进SFE超临界流体萃取技术提取的高效生长因子(TGF)和滋养肌肤的天然小分子研制而成的一套预防和淡化妊娠纹的产品。高效生长因子(TGF)具有能加速细胞的新陈代谢，促进胶原蛋白和弹性蛋白的产生，增加皮肤弹性。一是保持皮肤柔润的同时增强肌肤弹性，使肌肤充分适应孕期的体型变化，防止皮下纤维因过度拉伸而断裂，从而有效预防妊娠纹。二是活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，修护肌肤的纹理和状态，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色，肌肤凹凸感明显减弱，达到孕期内淡化、修护妊娠纹的效果。

　　据不完全统计，98%以上的用户使用芙蓓泉平肤滋润霜2-4个周期就可以达到预防、淡化及修护妊娠纹的目的，具体是使用两周期、三周期还是四周期，就需要根据每个人的具体情况，比如年龄、纹的严重程度、身体吸收状况、使用频率、用量等等，但是可以肯定的一点是，妊娠纹是可以预防的，至于用两周期、三周期还是四周期，需要您去官网咨询芙蓓泉在线专家!

　　妊娠纹能预防吗?想必很多妈妈在怀孕时都会思考这个问题，但我们都知道强身可以健体，所以小编觉得预防妊娠纹也是如此，只有我们把防范措施做足了，我们才能够有勇气对妊娠纹说“No”。芙蓓泉平肤滋润霜预防妊娠纹，准妈妈们可以放心使用，还在想什么，远离妊娠纹，孕期正当时。