来自闺蜜的忠告，孕期预防妊娠纹牢记此四点

　　怀孕期间，女人因肚子胀大，同时由于体内激素的增多，从而导致皮下纤维组织撕裂，形成妊娠纹。

　　主人公A：大学室友A，生过两个孩子后，不仅身材恢复的好，而且身上几乎看不到一条妊娠纹，每次出去逛街的时候，我们都羡慕死了。我们问A怎么你就没有妊娠纹呢?难道孕期是不是吃了什么?

　　A说：“女人有妊娠纹一般是在怀孕之后，肚子上和大腿上分布较多，刚开始是暗红色，有的是紫红色，但是产后一段时间，慢慢变为银白色了，对女人来说非常影响美观，如果女人在怀孕期间做好这四点，几乎不会有妊娠纹。”

　　第一点、怀孕期间不要睡懒觉，每天早晨要坚持锻炼身体，其实孕期经常适当的运动，有助于孕妇和胎宝宝的健康成长，还可以增加皮肤的弹性，从而也减少了妊娠纹的出现。

　　第二点、怀孕期间饮食要规律，少量多餐，忌暴饮暴食，控制好体重，如果让体重不控制好，腹部的脂肪会急速增加，从而导致出现妊娠纹几率大大增加了。

　　第三点、怀孕期间洗澡后，在腹部抹上芙蓓泉轻轻的按摩，这样在妊娠纹还没有产生前就要进行预防，这样才会达到很好的效果。

　　另外，生过宝宝后的半年时间里，一定要合理进食、营养搭配均匀，穿合适的内衣，这样妊娠纹自然不敢打扰你了。