如何预防怀胎纹 顿悟原理，防纹就是这么容易

　　想要魅力与你同在，那么完美的生菜和白嫩的肌肤就是最能体现你魅力的地方，这些可以说是许多产前女性都共有的，可是孕期会产生妊娠纹，那些爱美的女性就未雨绸缪，那么如何预防怀胎纹呢?顿悟原理，防纹就是这么容易。下面随小编一起来看下吧!

　　合理饮食

　　只要避免油炸、肥腻以及高糖分食物，对重口味的食物也避而远之，这才是有效促进新陈代谢的方法。即便上好吃的，重口味的食物都会阻碍新陈代谢，导致妊娠纹产生。另外，多吃一些胶原蛋白和水分多的食物，能给予细胞一定的滋养。

　　适当的运动

　　说到运动，是很多人的伤痛，不爱运动不爱流汗。但你想想，如果不运动，体内的细胞如何代谢，血液如何循环?每天坚持大约半个小时左右的运动，可变着花样做，如慢跑、瑜伽、跳绳都OK，在增强皮肤弹性的同时预防妊娠纹。

　　如何预防怀胎纹之按摩

　　按摩是预防妊娠纹很重要的一个细节，为了更好的达到纤体的效果，通常会配合有功效的产品做辅助。大家可以选择有预防妊娠纹的芙蓓泉涂抹在容易出现妊娠纹的地方，在妊娠纹的四周打圈按摩，让肌肤充分吸收从而预防妊娠纹。

　　如何预防怀胎纹?选对方法之后，预防怀胎纹本就不是什么大事，相比于前两者，我跟觉得芙蓓泉预防妊娠纹效果会更好一些，用最开阔的心态去看待，自然会有好的结果。