怀孕多久会长妊娠纹 祛纹最好的时机莫错过

　　怀孕多久会长妊娠纹?怀孕之后，有很多宝妈需要了解的知识，如果宝妈没有提前做好功课，难以避免会长出妊娠纹，到时候就埋怨肚子里的宝贝、其实，只要尼肯花点心思多学习了解，就能成功避免妊娠纹的烦恼，无论你是即将备孕的准妈妈还是已经怀孕想要预防的宝妈，看看详细的祛纹攻略，让妊娠纹无从下手!

怀孕多久会长妊娠纹

　　妊娠纹的形成时机：怀孕的第四个月后

　　此时腹中的胎儿的眼睛、耳朵、鼻子完全成型，胎盘也逐渐发育成熟，母亲已经与胎儿连城一体，这时候早孕反应消失，胎儿生长发育较快，需要补充充足的营养，保证食物的营养均衡，从各种食物中摄取胎儿的血肉、骨骼等生长发育所需要的蛋白质、钙、铁等成分，这时候补充营养素，尤其是VE和VD要比平常多出4倍。但是需要注意，热量不可增长过高，建议增加基础量的50%。

　　这时候胎儿发育进入顶峰期后，皮肤的弹性变脆，尤其是营养摄入成分不足导致肌肤缺营养或者是热量摄入过多导致肥胖，对肌肤弹性纤维都是无益的，弹性纤维最后绷断，长出妊娠纹路。

　　这里提醒孕期的四个月后的女性，皮肤好又能养胎的小贴士：

　　1. 喝红糖

　　红糖的钙含量是普通白糖的两倍，铁质比普通白糖多一倍，还有人体所需要的多种营养物质，能够益气补血、化食、健脾的功效。

　　2. 多吃纤维蔬菜

　　饭量增加后，孕妇由于胃部器官被挤压，食物很可能流入食道引起胃酸、消化不良，严重时有便秘的情况，这时候最好吃一些新鲜的含有粗纤维的果蔬，多喝水，勤运动、平时可以喝一些酸牛奶和蜂蜜，能够起到润通肠道的作用，若是便秘最好不要用泻药，很可能引起子宫收缩导致流产或是早产。

　　3.每天洗澡

　　孕妇由于荷尔蒙激素分泌，尤其是夏天，容易出汗，最好每天洗澡，洗澡时候的水温不要过热或者过冷，以34℃到38℃为宜，选用孕妇专用的温和沐浴露。

　　4.按摩加上平肤滋润霜

　　按摩能够促进血液循环，尤其是孕后期7月到8月的女性，应该配合一些含有维生素E的滋润霜，增加腹部的弹性，减少妊娠纹的出现,这里推荐使用的是芙蓓泉的平肤滋润霜。

　　作为孕期使用的护肤品，芙蓓泉品牌坚持：无添加酒精、无添加皂基、无添加矿物油、无添加抗生素、无添加重金属，给您5大安全保障，乐享无忧。同时为了产品品质加倍呈现。芙蓓泉的生产原料甄选自深海西太平洋的鲣鱼动脉球中提取到的弹力蛋白，含有维生素E、生育酚、尿囊素等多种营养物质，可清除坏死组织，能使细胞增殖以使表皮层迅速形成，防止皮肤老化，消炎抗皱，使新生皮肤柔嫩细嫩的效果。在按摩之后做一个腹式呼吸法也能够防止孕期浮肿，让皮肤有弹性。

　　详细介绍一下腹式呼吸法：

　　在做的同时可以配合一些胎教音乐，通过腹式呼吸，能够放松心情，还能将充足的氧气传送给胎儿，做法是：背后拿一个垫子垫上，然后将膝盖甚至，把手轻轻地放在肚子上面，做腹式呼吸，用鼻子吸气，先让肚子膨胀起来;吐气时，把嘴慢慢缩小，有力地坚持到最后，将身体内的空气全部吐出来时注意要比吸气的时候用力，慢慢地吐，每天做三次以上，不仅让皮肤好还能帮助顺产。

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　　真实用户使用感受：

　　山西肖女士：本身我认为妊娠纹去不去是无所谓的，毕竟所有的女性都会结婚生子，这是大家都要有的一个过程。不过在我发现老公看我时眼神变化的时候，我知道自己错了。我问了同事她用的去妊娠纹的芙蓓泉平肤滋润霜，然后网上买了几个周期的，我看见了淡化之后每天按摩的更起劲了，就是为了能早一天去掉妊娠纹，早一天恢复原本的生活。

　　宝宝是妈妈们的幸福动力，因为害怕长妊娠纹选择不怀孕或者是长妊娠纹后埋怨宝宝，都是不可取的哦!只要妈妈们肯花心思去学习今天总结的防纹祛纹知识，赶跑妊娠纹很简单，坚持用芙蓓泉就能让你拥有吹弹可破的好肌肤!