你做好预防妊娠纹的准备了吗?没做好就接着往下看

      女性自古以来都是貌美如花的担当，到了现在女性不仅要美，还要有当家立业的责任。但是准妈妈们，妊娠纹是绝对不可忽视的。近日，热播的《如懿传》中海兰小天使因为生育五阿哥，遭人所害，孕期吃的太多，导致肚子上长出来很多妊娠纹路，皇上翻牌子让海兰侍寝，看到妊娠纹直接拒绝了侍寝，很多准妈妈看到个剧情，深深地担忧，你做好预防妊娠纹的准备了吗?没做好就接着往下看。

　　预防误区：等妊娠纹长出来再管

　　有很多妈妈认为妊娠纹是肚子大了以后才会出现的，因此预防工作也是等“显怀”以后再开始。其实，妊娠纹的出现与孕前体重、孕期体重增加指数有关，预防妊娠纹最好的方法就是控制孕期体重，让腹围匀速增加，避免短期内体重增加过快;并注重肌肤保养，提高肌肤的弹性。

　　预防最佳时期：怀孕的3个月之后

　　除了控制好孕期体重外，从怀孕3个月开始到生育后3个月内可坚持进行腹部按摩，期间配合使用芙蓓泉滋润霜的护肤品，含有橄榄油醇、维生素E、弹力蛋白、透明质酸钠、尿囊素，可增加肌肤弹性，使肌肤保持滋润紧致，不仅能预防妊娠纹，也能增加与宝宝的感情交流。而在怀孕前三个月，为了宝宝安全，不建议按摩腹部，因为这段时期胎儿的生长还不稳定，还很容易受外界刺激、气味的影响而造成畸形或流产，特别是一些高龄产妇更要注意。

　　祛纹误区：只用护理腹部妊娠纹

　　大多数的准妈妈在妊娠5—6个月时，大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹，称之为“妊娠纹”。妊娠纹主要出现在腹部，但身体其他脂肪容易囤积的部位也容易长妊娠纹，比如大腿、臀部、胸部或背部，大多数孕妇首次怀孕时都会出现，其病因主要是皮肤张力改变，皮肤短期内过度牵拉所致，也与妊娠期激素改变有关。

　　如何预防妊娠纹?

　　1.多补充骨质胶原

　　肌肤的弹性对消除妊娠纹有极大的帮助。很多宝妈之所以产后留下难看的妊娠纹就是因为肌肤弹性不好，导致无法及时修复，对于这种情况，建议多吃猪蹄、维生素C类食物，这一类食物对身体好，也对哺乳好，所以不用额外勉强自己去选择一些不喜欢的食物。

　　2.控制体重增长

　　控制体重增长，怀孕时体重的增长不可避免，但不宜增重过多，应调整为少食多餐的饮食习惯，避免摄入过量的碳水化合物，避免体重过量增长导致妊娠纹加重。

　　此外，还要进行适当的运动，如散步等低强度的有氧运动，对于增加肌肤弹性有不错的效果;并注意保证均衡、营养的膳食，合理作息时间，保证充足的睡眠。

　　3. 护肤品按摩

　　怀孕期间适当温和质地的妊娠纹防护产品，可以使肌肤充分适应孕期的体形变化，防止皮下纤维因过度抻拉而断裂，从而有效减少妊娠纹出现，比如在众多预防妊娠纹产品中脱颖而出的芙蓓泉平肤滋润霜。

　　芙蓓泉有哪些产品优势?

　　主要是因为芙蓓泉滋润霜一滴所含营养成分远高于同类产品，其所富含的先进透皮因子使它的渗透能力是普通产品的5倍左右，真正做到预防妊娠纹。芙蓓泉平肤滋润霜由橄榄油醇、甘油、尿囊素、生育酚、透明质酸钠等多种天然植物精华精制而成，专为亚洲孕期女性研发，能够有效滋润肌肤，预防妊娠纹，提升肌肤弹性。

　　最后配合适当的按摩可以促进表皮细胞分裂生长，使皮肤保持紧致，可有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。

　　不想做失宠的海兰小天使，就要从孕期做好充足的准备。宝妈们积极行动起来，学会了这些祛纹的小方法，配合芙蓓泉平肤滋润霜，与你共同消除恼人的“妊娠纹”。