怀孕多久妊娠纹会出现，预防和长纹后应对措施你知道吗?

　　怀孕多久妊娠纹会出现?想必是很多女性朋友关心的话题，今天芙蓓泉小编就给大家普及知识，一方面能让大家对妊娠纹有一定的了解，另一方面，如果想预防或者长纹后的应对措施，能够帮助宝妈们快速有效的解决纹路烦恼。

怀孕多久妊娠纹会出现，预防和长纹后应对措施你知道吗?

　　妊娠纹长出的时间，通常是孕期3个月之后，到生产前的最后一个月，初期妊娠纹是一些红色的小圆点，有轻微的间歇性瘙痒，通过热敷可以缓解，若大面积出现红紫色或者粉红色的波浪形纵横不一的花纹，就说明妊娠纹比较严重了，大面积的妊娠纹会使皮肤瘙痒，有刺痛感，影响睡眠和生活。

　　在了解预防和长纹的应对措施之前，我们先来了解一下妊娠纹的形成原因，芙蓓泉研究专家从三个方面解释了妊娠纹的成因：

　　1、孕期荷尔蒙变化所致

　　女性怀孕后，体内的激素会发生变化，由于孕期内分泌的改变，皮内弹力(纤维)减弱、脆性增加，皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张，影响皮肤的弹性纤维和胶原纤维受损，从而导致腹部、腿部等地方的皮肤变薄，弹力纤维断裂，透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹。

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　　2、体重增长过快

　　有的孕妈妈的妊娠纹并不明显，而有的则非常显眼，这与孕妈妈孕期体重增长有一定的关系。孕妈妈如果体重增长过快，导致腹部迅速增大的话，也容易导致孕妈妈的皮肤组织受到破坏，导致皮肤拉伸剧烈，从而使妊娠纹出现的几率增加。

　　3、皮肤干燥老化

　　一般来说，年龄较大的孕妈妈更容易出现妊娠纹，这是因为孕妈妈的皮肤以及开始老化，弹性也不如年轻肌肤了，肌肤干燥、缺乏弹性的孕妈妈也更容易长妊娠纹。

　　预防和长纹后应对措施：

　　1、温水擦浴

　　芙蓓泉专家称，孕期妊娠纹很有可能早期会出现瘙痒情况，日常生活中可以用冷水擦浴，增加肌肤的弹性，水温最好不要超过40度，用水冲洗妊娠纹处，边按摩容易长妊娠纹或者已经长纹的部位，能有效抑制纹路生长。

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　　2、多吃富含维生素的食物

　　吃富含维生素C的蔬菜水果，比如草莓、猕猴桃、柚子等能够使皮肤白皙，淡化黑色素，抵御紫外线和辐射;多吃含有炜生素E和维生素A的食物，如卷心菜、葵花籽油，帮助皮肤恢复光滑细嫩，富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼类、鸡蛋、牛奶等。通过食物摄取足够的维生素和矿物质能够改善细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

　　3、涂抹妊娠纹修复霜

　　妊娠纹修复霜直接作用于肌肤表面，能够将营养成分直接输送给肌肤，适合孕妇使用的芙蓓泉平肤滋润霜，通过四层透膜技术，通过激活受损细胞，分解错乱组织、消除色素沉淀、补充肌肤营养回复肌肤原有的紧致光滑。宝妈每天在沐浴过后涂抹适量的滋润霜于手心，轻轻搓揉后放在腹部进行按摩，能够使精华成分渗透更充分，在按摩的同时可以听听轻音乐，舒缓心情，像做了一次天然的SPA。

　　孕妈可以通过以上的几种方法预防和控制妊娠纹的生长，其实不管是哪种应对措施，都是需要坚持下来并且及时去做的，妊娠纹长出来后修复的时间相对较长，在孕期及时采取措施应对，即使长出来妊娠纹也容易淡化消除，小编每天都会更新关于健康去妊娠纹和育儿护理知识，可以分享和转给身边的朋友们，也可以添加芙蓓泉微信做一对一了解哦!