生活中有什么办法去妊娠纹 么去妊娠纹最有效

　　女人，成为人母，增添了女性的母性魅力，可是随着孕期肚子越来越大，不可避免的就长出来妊娠纹，这个问题让妈咪们苦恼不已，有这些丑陋的纹路，还如何展现出女性的美丽，肌肤的好坏关系着女人的幸福，所以妈咪们一定要重视，及时预防修护纹路。

　　1、抬腿运动平躺在床上，双手放在身体两侧，双腿并拢慢慢上抬，当双腿和床铺呈30度角时，保持该姿势10秒钟，然后缓缓放下，循环练习10次，不但可以迅速消水肿，还可以加快腹部皮肤新陈代谢，淡化妊娠纹。

　　2、补充骨胶原，增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。孕妇在孕期的营养应保证充足，但是有些孕妇营养摄入过多，是没必要的，这会导致宝宝发育太快，个头太大，加重妊娠纹。

　　3、伽去妊娠纹。瑜伽在我们的意识当中是用来瘦身塑形的，但是可能大家不知道的是，瑜伽对去妊娠纹也有好处。比如，通过瑜伽练习，增强肌肤的弹性和柔韧性，从而让肌肤尽快恢复产前的状态，让妊娠纹变淡。最重要的是，瑜伽只是室内活动，在孩子睡着之后做是最好的，也是最简单的，因此对女性来说非常好。

　　4、蜂蜜。是在“天然食品”中含有最多大脑神经元所需的能量。如果孕妈妈在孕期出现失眠多梦的问题，那么可以在睡觉之前喝一杯蜂蜜水。

　　除了以上几点之外，建议孕妈最好对妊娠纹进行按摩，据统计，72.5%的宝妈通过按摩有效减淡了妊娠纹，有95%的宝妈在按摩的时候使用专业的去妊娠纹产品去掉妊娠纹或是没有长妊娠纹。

　　芙蓓泉富含的多种有效成分，通过促进胶原蛋白和弹性蛋白的产生，增加皮肤弹性，从根本上修护妊娠纹。保持皮肤柔润的同时增强肌肤弹性，使肌肤充分适应孕期的体型变化，防止皮下纤维因过度拉伸而断裂，从而有效修复已经长出来的妊娠纹。另外还能够活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，修护肌肤的纹理和状态，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色，达到孕期内淡化、修护妊娠纹的效果。

　　相信大家看完这篇文章之后会有所感想，爱美之心人皆有之，妈妈们何不尝试下呢?相反不努力改变才会更不自信，女人有魅力的源头就是自信不是吗?所以赶快行动起来，快速去纹，找回你的自信，然后做最美的自己吧!