适合产后妈妈使用的妊娠纹产品

　　哪个女人不希望自己拥有干净无暇的肌肤，少女时期还可以“炫腹”，露出大长腿，展现迷人魅力。但自从怀孕之后，这个梦想开始破灭，红紫色或者粉色的妊娠纹在腹部蔓延，甚至在胸上、大腿上开始长纹。只有拥有洁白的肌肤，才能展现自己的曼妙风情，要想炫腹，就要有针对性的祛纹。那么，女性怎么才能去掉妊娠纹呢?以下几个方法坚持做，就能get美肤。

　　1、苹果

　　苹果是营养含量非常丰富的水果，不管是普通人还是孕妈都适合吃。苹果中含有大量锌、铁和其它的维生素。孕期吃苹果，不仅会让孕妈皮肤保持弹性，而且也有利于胎儿健康发育，分娩时也会更顺利，少痛苦。怀孕后，家里常备新鲜苹果，对孕妈好处多多。

　　2、瘦肉

　　铁在人体血液转运氧气和红细胞合成的过程中起着不可替代的作用，怀孕后孕妈的血液总量会增加，以保证能够通过血液供给胎儿足够的营养，因此怀孕后孕妈对铁的需求会大幅度增加。孕妈多吃些瘦肉、肝脏和动物血，不但可以补充大量的铁和促进非动物铁的吸收，而且还可以补充必需的动物蛋白质，从而在较快的时间内提高孕妈的血红蛋白水平，改善或防止贫血。

　　3、豆制品

　　豆制品里面含有丰富的蛋白质，对孕妈和胎宝的健康都大有好处，对于那些平时习惯吃素食的人来说，怀孕后吃豆制品是绝佳的选择。

　　2不吃

　　1、油腻的食物

　　太过油腻的食物，里面脂肪量很多。而且孕妈的活动量减少，吃太多的油腻食物，里面的脂肪都会储存在体内，使孕妈发胖，对心血管也不好。所以怀孕后孕妈也不要天天大鱼大肉，尤其是肥腻的肉类，油炸食品要少吃，多吃一些清淡易消化的食物。

　　2、含糖和脂肪高的零食

　　爱吃零食的孕妈注意了，像蛋糕，点心等含脂肪，糖类和淀粉比较多的零食，怀孕后就该忌口了，不然长胖太多，后悔也来不及了。

　　孕期可以预防妊娠纹的食物，上面几种食物对宝妈的皮肤还是很有帮助的，这些食物也都是生活中能经常见到的，准妈妈可以放心食用，另外在孕期搭配一些专用的芙蓓泉按摩滋润霜，对预防妊娠纹效果更好哦!