预防妊娠纹，小妙招在这里！

90%的女性在生完孩子后，就不美了，因为肚子上长了妊娠纹，不光影响了肌肤，还影响了宝妈的心情，导致宝妈变的沧桑无力。这可怎么办呢？

大家都知道妊娠纹是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤受到过度拉扯皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，皮肤变薄变细，所造成的现象。一旦出现就会很难恢复到原来的样子，所以提前预防很重要。

今天小编就给大家分享几个预防妊娠纹的小妙招！

一、饮食调理：

在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，多吃蔬菜水果，注意！一定要清洗干净！可以改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄，同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素c的食物，每天喝一杯脱脂牛奶。

二、运动：

即使怀孕了也不要忘记运动的重要性，要多走动走动，但是一定不要做大幅度的运动，在家里多走走，或者在小区楼下多转转，一定要慢走哦，别走太急，注意脚下。多运动，不但可以提高身体免疫力，而且出汗流的汗液也可以帮你消去一定的脂肪，对预防妊娠纹还有一定的作用呢！

三、专业的祛妊娠纹霜——芙蓓泉：

宝妈们用祛妊娠纹霜是一种不错的祛纹方法，为什么要用霜，而不是水乳或者油呢?小编来告诉大家，在脸部护肤的时候，我们知道霜的滋润性很强，而且它的补水和锁水能力比水、乳、油效果更好的，最重要的是渗透力很强。芙蓓泉平肤滋润霜所含的油脂的分子结构非常紧密，不仅可以隔绝空气对皮肤营养的氧化，使有效成分得以充分保鲜，同时还减少了涂抹使用时水分和营养的挥发，使有效的营养全部作用于肌肤，让分子营养得到了全面渗透吸收。

孕妈们这里的小妙招你都记住了吗？赶紧行动起来吧，让妊娠纹远离我们的肌肤。让我们离漂亮更近一步！