85%的宝妈听到妊娠纹都是非常烦恼的,妊娠纹不只是像一条条蚯蚓在身上趴着,生完孩子后身形走样、乳房下垂、肚子上有赘肉,更是让宝妈烦恼,尤其是身上妊娠纹多的宝妈更为严重。到底该怎么办呢?下面小编就给大家分享几种方法: 一、适度运动 宝妈在刚生完孩子以后,并不是不可以运动的,只是不可以大幅度的运动,但是可以做小幅度的运动,比如做一些简单的家务、练练瑜伽、散散步等,做些小运动既能恢复肌肤弹性,还能提高身体的免疫力,对去除妊娠纹有很大的帮助。在做小运动的时候也要注意安全,尤其是做家务的时候,不能着急,要慢慢的做,以免导致腰酸背疼,对身体也不好。 二、补充维生素 多吃新鲜的水果蔬菜,比如西红柿、猕糊桃、西兰花、海带、黄豆都含有大量的维生素,对去除妊娠纹有很大的帮助,西红柿对肌肤具有榜样作用,能缓解妊娠纹,可以淡化妊娠纹;猕糊桃的营养价值非常的高,它的维生素C含量非常高,而且它还含有丰富的蛋白质和多种矿物质,可以有效淡化妊娠纹;西兰花的含有丰富的维生素A、C,对受损的肌肤修复有很大的作用。 三、使用专业的祛纹产品 用过这些方法的人也都知道,这些方法虽然有效,但是见效很慢,可能需要好几年的来调养妊娠纹,而我们心里很清楚,我们不可能为了去除妊娠纹而花费几年的时间。所以想要快速并且彻底的去除妊娠纹,还是要用专业的祛纹产品。 小编今天就给大家推荐一款现在市场热销,而且很多人都说有效果的一款产品——芙蓓泉平肤滋润霜,芙蓓泉凭借自己自身的安全和效果,赢得的国内众多妈妈的一致好评,它是一款经过国家41项安全质量检测后才上市的产品,以高要求的品质安全健康为基础,有效去除妊娠纹。 宝妈们不要再犹豫了,想要身形恢复到之前的小蛮腰,就赶紧选择对的产品行动起来吧。 |