长了妊娠纹怎么样才能有效控制，记住一定要这样做

　　一般女性在怀孕三个月之后就开始长妊娠纹了，当妊娠纹出现的时候，我们该怎么控制妊娠纹的继续增长呢，这是一个困扰许多孕妈的问题。今天我就和大家说一下孕期如何控制妊娠纹的方法。

　　我叫美美，人如其名，我长的确实很漂亮，也很爱美，不过现在这个社会有几个女人不爱美的呢?怀孕的时候我就对老公说如果长了妊娠纹的话，一定不要嫌弃我，要是让我知道你在外面找了小三，一定会灭了你。说这种话还是因为自己内心很恐惧。虽然说做母亲总要经历点什么，但是我是想走辣妈路线的。不能让妊娠纹阻挡我的脚步。

　　怀孕四个多月的时候发现长了几条妊娠纹，心里面很是焦急，过了两天老公回家的时候抱着一箱快递，说是给给我买的控制妊娠纹增多的，公司里生过孩子的人说很好用就给我买了。把快递拆开见包装盒上写着芙蓓泉平肤滋润霜，我又在网上搜索了一下这个品牌，见很多人都在用，而且经过国家41项安全检测后才上市的，就放心的使用了。直到生产肚子上还是刚开始长的那几条纹。生产后一直使用，妊娠纹就完全消失了，又恢复到没生孩子之前的状态了。

　　还有一些食谱，搭配使用效果会更好。

　　比如：松仁海带

　　原料：松子仁5克，水发海带1克，鸡汤、盐各少许

　　制作：松子仁用清水洗净;再将水发海带洗净，切成细丝;然后将锅置火上，放入鸡汤、松子仁、海带丝用文火煨熟，加盐调味即成。

海带中含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂，而且海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素，可以有效防止皮肤老化，有效缓解妊娠纹。

控制妊娠纹，你学到了吗？赶紧码起来吧！不要等到越长越多的时候才想起来控制哦。