孕妇怎么预防妊娠纹呢 第一次怀孕怎么预防妊娠纹

　　孩子的到来需要妈妈付出更多，但妈妈无怨无悔，可是妊娠纹的存在，让产后妈妈们再也不能穿露脐装、短裤短裙了，无形中影响了她的美，这才是她们心中难言的痛，然而却有很多孕妈捷足先登，及早预防妊娠纹，那么孕妇怎么预防妊娠纹呢?第一次怀孕怎么预防妊娠纹?芙蓓泉让你知道孕期同样可以美美的。

　　补维生素

　　西红柿、猕猴桃、西兰花、黄豆都是补充维生素的好方法，也是预防妊娠纹最好的方法中推荐的食物。孕妇怎么预防妊娠纹呢?西红柿有保养肌肤的效果，能够对抗妊娠纹，同时还能缓解妊娠纹的症状，让妊娠纹淡化下去。西兰花的维生素A、C含量很多，对肌肤受损的修补有很大的功效。

　　巧妙按摩肌肤

　　按摩肌肤预防妊娠纹需要掌握方法，由内而外提拉肌肤，腿部、臀部的妊娠纹比较顽固难以去除，经常按摩的话能促进肌肤的血液循环，加速肌肤的新陈代谢，预防妊娠纹的效果非常显著。孕妇怎么预防妊娠纹呢?可是单纯的按摩所起的作用是微弱的，如果能够在按摩的时候涂抹芙蓓泉，则能够收到很好的效果。

　　运动紧致

　　妊娠纹之所以会出现是因为怀孕之后肚子变大超过肌肤极限承受能力，而想要如何有效防止妊娠纹，就要加强运动，提高机体活力，也可以对腹部、大腿内侧、臀部以及胸部进行按摩，帮助肌肤恢复弹性，有效预防妊娠纹。

　　孕妇怎么预防妊娠纹呢?健康的生活方式对于我们预防妊娠纹有很大的帮助，但如果借助有效的预防妊娠纹霜芙蓓泉，则能够让我们轻而易举的达到事半功倍的效果。预防妊娠纹，时机很重要，但选择更重要。