肚子上妊娠纹怎么去掉 怀孕长妊娠纹了怎么办

　　作为新晋妈妈，总是会听到长辈们说“妊娠纹不用管，时间一长就下去了”这样的言论，作为那个物质缺乏的年代走过来的人，她们那样说也不错，但是对于新一代的我们来说，如果也抱着这样的观点，那是很危险的，一旦长了妊娠纹，自卑的情绪越来越多，那么肚子上妊娠纹怎么去掉?怀孕长妊娠纹了怎么办?

　　把好“入口”

　　饮食一定要注意膳食平衡，三餐要有规律，多吃蔬菜和水果，吃饭切忌狼吞虎咽，吃得太快不仅会给胃增加负担而且不利消化。高脂肪、高糖分的东西要少吃，避免宵夜，少吃零食。

　　瑜伽预纹

　　据调查显示，百分之十的宝妈不会有妊娠纹，而这部分宝妈大多是平时喜欢运动的，尤其是瑜伽这类柔韧性比较强的运动。肚子上妊娠纹怎么去掉?这主要是因为瑜伽可以锻炼人的柔韧性，从而加强肌肤的弹性，当腹部隆起的时候，肌肤会承受住来自腹部的拉扯，最终降低妊娠纹出现的几率。

　　按摩+去妊娠纹产品

　　每天洗澡后，对妊娠纹区适度的局部按摩，在按摩的同时配合着去妊娠纹霜芙蓓泉，不但可以保持肌肤滋润，而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，改善皮肤扩张能力，预防妊娠纹。肚子上妊娠纹怎么去掉?最好从怀孕3个月开始坚持按磨，这样可以有效去除已形成的妊娠纹。

　　肚子上妊娠纹怎么去掉?请各位准妈妈一定要把握好时机，千万不要因犹豫错过预防妊娠纹的最佳时机，养成良好的习惯预防妊娠纹很重要，但选择好一款好的妊娠纹产品才是更重要的，此刻的坚持是为了以后更好的美丽，你不需要再犹豫了。