身材走样、妊娠出现，怀孕期间如何避免出现妊娠纹?

　　　　很多孕妇说孕期最怕三件事：老公变心、身材走样、妊娠纹的出现。那么怀孕期间，到底要如何避免出现妊娠纹呢?现在小编来帮帮各位伟大的孕妈妈，帮助大家解决这第三件事妊娠纹的难题。下面小编就给大家介绍些预防妊娠纹出现的方法吧!

　　1、注意饮食，合理搭配，适量饮食。孕妇在怀孕期间皮肤变薄变细，需要补充富含维生素和纤维食物，新鲜的蔬果，猪蹄羊蹄等，都可以补充胶原蛋白，增强皮肤的弹性，提高纤维组织及胶原蛋白纤维的韧性，防止断裂而产生妊娠纹。

　　2、适度运动，防止体重激增。很多孕妇因为怀孕，而懒得动。更不要提还是上班族的孕妇，长期久坐加上缺少锻炼，在怀孕期间，体重增加，身体素质差，心情容易低落。所以孕妇在孕期要尽量的多变换姿势，不要久卧、久站或久坐，当然运动要适量，小编不建议孕妇在孕期进行激烈运动如瑜伽。孕妇在怀孕期间可以适当慢跑。

　　3、使用相关产品，来预防修复妊娠纹。芙蓓泉具有预防、抑制、修复、淡化、修复妊娠纹的功效，一直深受孕妈妈的喜爱。很多孕妈反映朋友推荐的产品，已经用了一段时间了，不油腻，现在孕期27周还没起妊娠纹，应该后期也不会起。用了一次，很保湿的感觉，不油腻，味道清淡，不腻。很好不油，易推开。很快就被吸收。

　　2016年由PCLDAY专业评测室评测数据近百万网友在线投票以及PClday化妆品库好评度的层层筛选，芙蓓泉从数十个品牌中脱颖而出，得出最终的结果，获得“2016年预防妊娠纹产品最佳口碑奖”桂冠，芙蓓泉凭借良好口碑，业界人士也存好奇之心，并引起了记者的注意，为此记者对芙蓓泉进行了深入调查。

　　很多孕妈妈在怀孕期间，对使用的产品都极其小心，不过，这款产品各位孕妈妈可以放宽心。国家药监局备案，安全放心，有保障。国家四十一项安全监测，使用放心。6项安全无添加，孕期防纹更安全。无酒精添加，无甲醇释放物，无色素，无香精，无水杨酸，无壬基酚。

　　怀孕期间如何避免出现妊娠纹,对于这个问题相信大家已经有自己的见解了，有了方法不一定就能够有效避免出现妊娠纹，最重要的还是坚持两个字。孕妈妈们，为了自己美美哒，怀孕期间坚持小编的预防三法，相信，妊娠纹一定滚得远远的。