如何轻松躲避妊娠纹?几种去妊娠纹的奥秘

　　光滑洁净的肌肤一直是人们所追求的，但是作为女性很少有人是能够轻松躲过的，是什么呢?没错就是妊娠纹，妊娠纹不管不顾只会不断壮大，但是有什么好方法去纹最好呢?教你几个去纹小窍门，一定会解决你的烦恼!

　　首先给大家介绍常见的长妊娠纹征兆

　　1. 肚子越来越大，体重增长较快

　　随着胎儿的发育，孕妇的肚子也越来越大，体重也在不断的增长。这样孕妇腹部的皮肤难以承受这重量，腹部的肌肉就会慢慢扩张、拉伸，进而导致皮肤的纤维断裂，然后形成了妊娠纹。所以在孕期，孕妇很有必要控制体重，不要不加节制的大吃特吃。

　　2. 肚皮上有小红点

　　在长妊娠纹之前，孕妇的肚子上并不会立马长出一条条的妊娠纹，最先长出的是一些小红点，然后慢慢发展成为妊娠纹。孕妇在发现这样的变化之后也要引起注意了，最好能提前通过抹橄榄油等方法进行预防。

　　3. 肚皮总是发痒

　　孕妇腹部的皮肤纤维在拉伸时，肚皮就会出现瘙痒的感觉。而这也表明孕妇的皮肤已经缺少弹性了，纤维马上就要被拉断了。当孕妇出现这种感觉的时候也要注意了，很可能就是快要长妊娠纹了。

　　下面，给大家介绍几种简单有效去纹的方法，希望对大家有所帮助!

　　冷热水交替沐浴

　　可以通过冷热水交替沐浴的方法来让肌肤变得更加有弹性。正确做法，先用温水将有妊娠纹的地方淋湿，然后慢慢适应温度，之后再用热水一直淋浴,过几分钟之后再用冷水冲，这样反复几次之后即可。在淋浴过程中还要配合按摩的手法，这样可以让妊娠纹消失的更快。当然要注意的是，一定要保证浴室内的室温，以免生病。

　　合理膳食

　　孕妇要学会合理饮食，避免吃过辣食物。孕期营养需求高，妈妈不能一下子吃的太多。体重增长过快就会增加长纹程度，妈妈最好能控制体重匀速增长，每月不宜增重太多，给皮肤缓冲的时间。孕妈要多一些绿色蔬菜，补充人体需要的维生素，睡觉也要有规律，这有助于皮肤呼吸。一些食物能让皮肤代谢加快，如猪蹄等。

　　护肤品

　　芙蓓泉平肤滋润霜通过活化纤维细胞，刺激断裂的纤维组织再生，有效地抑制妊娠纹的生长，同时修护受损的纤维组织结构，使肌肤凹凸感消失，逐渐修复妊娠纹。

　　浙江孙女士：妊娠纹这事要看肌肤的保养，像那些弹性好的肌肤很少看见有妊娠纹，肌肤弹性差的妊娠纹跑不掉。我的肌肤就属于那种弹性很差的那种，长了妊娠纹不说，简直没法看，不过朋友给了我太大的帮助，让我使用芙蓓泉霜，起初我还不乐意，到后面主动订购涂，几个月下来，纹也就没了。

　　对于宝妈来说重要的不是产品。而是决心，有一颗想要去纹的绝心才能让你坚持下去，就像破茧成蝶后变成蝶，经历了一个很痛苦的一段路程，她背后的坚持和执着。去纹也是一样，用对方法和选对产品是很重要的。