妊娠纹能预防吗 这样轻松的防纹方法你可知道

　　许多女性错误的人为孕期长的妊娠纹产后可以自行的消失，其实不然，妊娠纹一旦产生就不能消除，许多妈妈就是因为妊娠纹会自己消失的观点延误了预防妊娠纹的最佳时间。妊娠纹能预防吗?用什么预防妊娠纹好?今天要给大家分享的就是妊娠纹能预防吗，下面这些方法是经过无数宝妈的经验总结。

　　妊娠纹能预防吗?3个去纹小妙招!

　　1、补充胶原蛋白

　　多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品，以增强皮肤弹性，比如鳅鱼、鱼类。与此同时控制糖分摄入也很重要，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

　　2、补充维生素

　　维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑，食物有动物、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着，食物有，肝、肾、心、蛋、奶。

　　3、瑜伽预纹

　　妊娠纹能预防吗?据调查显示，百分之十的宝妈不会有妊娠纹，而这部分宝妈大多是平时喜欢运动的，尤其是瑜伽这类柔韧性比较强的运动。这主要是因为瑜伽可以锻炼人的柔韧性，从而加强肌肤的弹性，当腹部隆起的时候，肌肤会承受住来自腹部的拉扯，降低妊娠纹出现的几率。

　　4、按摩+妊娠纹产品

　　每天洗澡后，对容易长妊娠纹区适度的局部按摩，在按摩的同时配合着妊娠纹霜芙蓓泉，不但可以保持肌肤滋润，还可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，最好从怀孕3个月开始坚持按摩，改善皮肤扩张能力，预防妊娠纹。

　　芙蓓泉以天然植物精华为原料，产品质地细腻，涂抹后与肌肤能快速相融，先进的提取工艺使产品更易渗透、直达机理，有效成分能被瞬间吸收、达到持续滋养肌肤的作用，预防效果极佳。

　　因为芙蓓泉平肤滋润霜保持皮肤柔润的同时增强肌肤弹性，使肌肤充分适应孕期的体型变化，防止皮下纤维因过度拉伸而断裂，从而有效预防妊娠纹;而且活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，修护肌肤的纹理和状态，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色，肌肤凹凸感明显减弱，达到孕期内淡化、修护妊娠纹的效果。

　　据不完全统计，98%以上的用户使用芙蓓泉2-4个周期就可以达到预防、淡化及修护妊娠纹的目的，具体是使用两周期、三周期还是四周期，就需要根据每个人的具体情况，比如年龄、纹的严重程度、身体吸收状况、使用频率、用量等等，但是可以肯定的一点是，妊娠纹是可以预防的，至于用两周期、三周期还是四周期，需要您亲自去官网咨询芙蓓泉在线专家即可!

　　妊娠纹能预防吗?怎么预防长妊娠纹?看了上述几个预防妊娠纹的方法，你还在犹豫什么呢?年轻的妈咪们，不要在被妊娠纹可以自行消除的错误观念给耽误了，妊娠纹重在预防，实在不行的话，有了妊娠纹淡化也是不错的选择，为了长久的美丽，赶紧行动起来吧!